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如何避免孩子玻璃心

2019-12-05 13:52:59 匠子生活

      那我们经常会听到有人说谁谁谁玻璃心,那么什么是玻璃心呢?它是指一个人习惯了感性思维,从而变得敏感多疑,情绪波动较大,那玻璃心她通常更多的是在女孩子当中,而且它是一种缺乏自信的表现。



      我会给到大家的一个建议,就是如果我们有了这样的情绪或者行为表现的时候,第一个是要及时地觉察自己,此时此刻我是不是有了这样一些敏感多疑或者是情绪起伏;第二个就是要避免钻牛角尖,很多时候我们到这种情绪状态,或者说玻璃心的状态是因为我们会以偏概全,所以我们要把自己抽离出来,要用更大的视角来看待整个事情;第三的一个就是要弄清事情的原委,理清事情的来龙去脉,最后一个是要请求解决办法。

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