人生三苦是：求不得、怨憎会、爱离别这三苦。人生如戏，出生哭着出来，死去苦这走。生来时哭，注定一生坎坷；死去时苦，病痛折磨，诸多事放弃不下。生生死死，人生常态，不由觉得人生便是一个苦的过程。

三苦的解释

1、求不得：不是你的你不要强求，强求来的迟早会走，即使不会走，也会愚昧而死；你要让他幸福，就要学会放弃，该来的会再来，该走的会准时走，所谓的求不得，就是万事随缘，缘来是实，缘走是虚、虚虚实实、实实虚虚、真真假假、假假真真，都是过眼云烟。

2、怨憎会：别人给的痛苦，是轻的，自己给自己的痛苦是重的，感化他人给你一个学习的机会，要学会感恩，学会感谢他人对你的压力，你不要把他人的冷眼看作是一种卑微，其实那是一种成功的动力，一种不灭的火焰，一种精神的支持，只要你勇敢的面对，就会施恩，就会放弃恩怨，就会迎来更多的自由与快乐。

3、爱离别：这个是最要命的痛苦，也是常人难以越过的一道门槛，也是每个人一生总要面对的问题，你和他（她）至于什么时候结束，一切都是定数，什么时候认识，也是定数，什么时候结婚，什么时候生孩子，什么时候分手，一切都是定数，时间长，未必就是缘一生，时间短，未必不是长久，短是为了等待你需要的人，长是你需要痛苦等待的人，无论你是怎样的人，都要经历离别。