夏季宝宝更易着凉这几点妈妈要注意

进入夏天以后天气特别炎热，孩子总喜欢光着脚乱跑。平时又气温比较热，屋里面总是开空调，这就导致孩子特别容易出现夏季着凉的现象。一般医生会管这种症状叫做热伤风。这种情况是可以避免的，妈妈要注意，如果孩子喜欢光脚乱跑，要给他穿上袜子。房间里面空调的温度调到适中，屋子里总开空调，要把屋子里放一个加湿器，再进入空调房间之前先把脸上的汗和身上的汗擦干。

夏天的时候孩子睡觉经常不盖被子。有的孩子甚至会光屁屁不穿衣服睡觉，这就会导致晚上睡觉的时候出现着凉的情况，如果孩子着凉会出现肚子痛，肠胃不适等情况。所以哪怕天气再热，也要给孩子的肚子盖上点东西，可以给孩子准备一条轻薄透气的小沙坦盖在上面也不会太热，还能保护宝宝的小肚子，尤其是家里面总是开空调，晚上睡觉的时候一定要给宝宝盖上东西。

夏天的天气比较热，家长们经常是涂两块，把温度调的很低，其实孩子的体质和大人不太一样，但仍觉得温度刚好的时候，小孩子可能会感觉有点冷了，所以在空调房间内最好给孩子穿上一些纯棉的长袖长裤，空调房间的温度也不要调的太低，一般保持在26~28度之间，而且出风口的方向也要调一下，不要让空调直接吹孩子。

长期在空调的房间内污渍会感觉又冷又干燥，所以屋内一定要注意保持每隔一段时间开窗通风换气，屋里可以放一个加湿器来平衡房间的湿度，这样就不会出现鼻子发干皮肤发痒的情况。夏天带孩子进出一些空调场所，比如商场娱乐场电影院等地方，这些地方空调开的都很低，孩子如果一身汗，进去是特别容易感冒的，所以在进入这些场所之前，先给孩子身上把汗擦干再进去。