当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

香蕉是碳水化合物吗

2022-01-14 15:07:29 匠子生活

香蕉是碳水化合物这个说法不对,因为碳水化合物只是碳水化合物是一种营养素,应该是香蕉中含有碳水化合物,每100克香蕉果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克。

碳水化合物是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物,如:单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物,如:纤维素。

碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等。碳水化合物是人体不可缺少的营养,不能被蛋白质代替。它的能量与蛋白质几乎相等,都比脂肪低。而大部分主食中也富含蛋白质,而且还能提供丰富的膳食纤维和维生素等,是日常膳食中必不可少的成员。

阅读全文
相关推荐

藕的寓意和象征是什么?

藕的寓意和象征是什么?
藕的寓意和象征为“多子多福”和“藕断丝连”等。藕又被称之为“莲藕”“芙蕖”等,它是由茎、花、果等结构组成的。它扎根在泥里的茎部为藕,在六七月份开花,花里面有莲蓬,结的莲子就是它的果实。一个莲蓬成熟时可以结许多莲子,所以被誉为“多子多福”。因为藕折断后会拉丝,所以也被寓意为“藕断丝连”。

三文鱼生吃有细菌吗

三文鱼生吃有细菌吗
生吃不可避免会有细菌和寄生虫,而三文鱼是很容易感染异尖线虫这种寄生虫的,而国际上也对此有相关的规定,并不支持大家直接生吃鲜鱼肉,尽量要加热食材到63摄氏度以上为宜。

熊猫吃甘蔗吗

熊猫吃甘蔗吗
熊猫是吃甘蔗的,但是熊猫在吃甘蔗的时候是不吐渣的,它是选择咽下去。熊猫吃甘蔗原因,主要是饲养员为了改善熊猫一直吃竹子的这个问题,因此他们会在有时候给熊猫吃甘蔗。

冬苋菜与苋菜的区别

冬苋菜与苋菜的区别
冬苋菜与苋菜的区别在于科属、食用部分、生长习性的不同。冬苋菜是锦葵科、锦葵属植物,而苋菜是苋科、苋属植物;冬苋菜的食用部分是嫩叶跟嫩茎,而苋菜的食用部分则是茎、根、叶;冬苋菜喜欢阴冷、湿润的生长环境,不耐高温还有严寒,苋菜则喜欢温暖的生长环境,耐高温的能力比较强。

eyg是哪个国家

eyg是哪个国家
eyg是指埃及。埃及位于非洲东北部,地处欧亚非三大洲的交通要冲,是大西洋与印度洋之间海上航线的捷径。南接苏丹,西连利比亚,东临红海与巴勒斯坦、以色列接壤,北经地中海与欧洲隔海相通,东南与约旦和沙特阿拉伯相望,官方语言是阿拉伯语,科普特人会使用由古埃及语演变来的科普特语。

炸丸子用什么粉

炸丸子用什么粉
炸丸子可以用面粉或者淀粉。炸肉丸子的时候加入淀粉,可以起到腌制肉馅的作用,同时还可以保持丸子的鲜嫩,其次起到粘合的作用,令肉丸子在油炸的过程中不会散掉。在炸肉丸子的时候除了加淀粉,还可以加入一些面粉,从而增加肉丸子的数量,同时也能让丸子吃起来不那么腻,口感也变得更加Q弹。

刺猬的刺有哪些作用

刺猬的刺有哪些作用
刺猬的刺的作用:1、保卫,当刺猬遇到危险时,会迅速蜷起身体时,使天敌无从下口。2、打洞,刺猬的刺可以用来打洞作为巢穴,或者在遇到危险的时候,就会打洞钻进去。3、隐蔽伪装,刺猬可以在背上刺上落叶,用于伪装不被敌人发现。4、搬运果实,觅食时,会用卷缩和滚动身体,把果实戳在背上带走。

卧蚕是哪里

卧蚕是哪里
卧蚕就是在笑的时候下眼睫毛下方凸的部分,实际是由眼轮匝肌构成。卧蚕就是眼苔,又名眼轮,另外眼苔缺失一般有以下两种原因,手术中祛除过多的脂肪和肌肉组织造成下眼睑组织缺失,术后疤痕牵拉,包膜挛缩等造成下睑弹性降低。

人体主要的供能物质是什么

人体主要的供能物质是什么
人体主要的供能物质是糖类,糖类是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有机化合物,可分为单糖、二糖和多糖等。糖类主要包括没甜味的淀粉和有甜味的麦芽糖等,是人体最主要的能源物质,在人体中起重要作用。

清香木有毒吗

清香木有毒吗
其实清香木并不是有毒的植物。清香木的枝条看起来非常翠绿,经过人为修剪和整形后,可以成为一种观赏性极佳的盆栽花卉,无论是放在庭院、园林还是阳台,都会给环境带来装饰、绿化、净化的作用。