脆皮茄子的做法
2022-10-22 20:55:12 匠子生活
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秋葵的营养价值及功效
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胆囊炎饮食禁忌和注意事项
胆囊炎对于吃东西的要求是比较严格的,不能吃脂肪太多的食物,以及酸性食物或者过凉过热的食物,还有辛辣刺激的。对于特别甜和特别酸以及特别硬的食物也要少吃,吃多的话会引引起病情加重,平时饮食最好以清淡为主。尽量不要吃煎炸食物,火锅烧烤炸鸡等,这些都是胆囊炎人不适合吃的。
蛏子哪里不能吃
蛏子的内脏是可以吃的。但是蛏子内脏中还会有一些沙子等成分,不去除的话是不可以食用的。把蛏子肉从蛏子的壳上剥下来之后,把蛏子外面一圈的黑线去掉,黑线性寒,吃了也会对身体造成一些不适,因此要把黑线去掉。
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步骤:1.将藜麦、小米、枸杞洗净;2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入藜麦、小米煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅;3. 放入枸杞,继续熬煮5分钟,即可享用美味。
牛肉炒蘑菇怎么做
牛肉炒蘑菇是一道既美味又健康的菜品,里面的蘑菇是用的牛排菇,是一种和牛肉十分搭配的蘑菇,用牛排菇去炒牛里脊肉,口感非常的嫩。
吃海带的好处和禁忌
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绿豆粥的做法
绿豆洗净浸泡5小时,小米洗净浸泡30分钟。锅中放入适量清水,大火烧开,放入绿豆煮开后,转小火熬煮,加入小米继续熬煮,期间不定时搅拌,防止糊锅。放入枸杞继续焖煮,最后根据个人口味添加冰糖即可。
肉酱胡萝卜丝面的做法
步骤:1、准备肉沫,入锅炒熟,放在旁边备用。2、白菜切丝,胡萝卜切丝,水煮沸,煮熟白菜和胡萝卜,煮好备用。3、水煮沸放面,放入煮好的白菜和胡萝卜,放入肉酱。
炖排骨的做法
步骤:1.排骨剁寸段放入清水中浸泡15分钟,姜切片,蒜拍扁,大葱切粒。2.锅中油温7成热,放入排骨中火翻炒至表面微焦,加入八角、姜片、葱粒、大蒜炒香。加入黄豆酱、生抽、料酒、清水适量,大火煮开。