栗子牛肉的做法
2020-02-26 17:26:56 匠子生活
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荷塘小炒的做法
步骤：1.莲藕去皮切片，将所有食材处理成小片；2.锅中放入适量清水烧开，将食材放入焯水约20秒，捞出沥干水分；3.锅中放入适量油，将食材炒香，再翻炒1分钟、加入佐料，放入水淀粉1勺，勾芡即可。
想要调理好肠胃应该吃的食物有哪些
不良的生活习惯和饮食习惯导致的很多人都肠胃不太好，所以在日常生活中我们要尽量调整好饮食，均衡营养的同时，尽量不吃一些刺激胃的食物，也要养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，尽量不吃辛辣刺激过于寒凉的食物。
白菜炖豆腐的做法
步骤：1. 豆腐洗净，切块，白菜洗净切块，姜切末，葱切末；2. 锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入葱姜末炒香，放入白菜翻炒半分钟，再放入豆腐、清水适量、胡椒粉1克、盐1勺炖至白菜熟烂，放入鸡精半勺即可。
膳食纤维的三个误区
生活中提到膳食纤维，很多小伙伴都觉得它对人体拥有众多的好处，毕竟它能够刺激肠胃蠕动，避免脂肪堆积，而且还可以缓解便秘，因此众多爱美人士对膳食纤维是特别肯定的，当然老年人对膳食纤维也会情有独钟，不过大家在吃膳食纤维时，也需要注意对应的问题，避免进入膳食纤维的误区。
猪肉炖粉条的方法 技巧
说到东北菜，我想大家第1个跳出来的，一定就是猪肉炖粉条，作为东北菜的代表菜之一，不仅北方人喜欢吃，就算是南方人也是特别喜欢的。做猪肉炖粉条的方法也特别简单，几乎不需要什么技巧，做之前要把粉条提前放在温水里面泡一下，这样炖出来的口感比较软糯，而且也很容易烂。
金针菇炒蛋的做法
步骤：1.金针菇去根洗干净，小葱切段，辣椒切段；2.鸡蛋液加料酒打散待用；3.锅内加少量食用油，烧至七成熟，翻炒金针菇和辣椒至断生盛出；4.锅中油温至八成热，倒入鸡蛋液滑炒后加金针菇翻炒，加盐、鸡精。
夏季喝啤酒的诸多禁忌
到了夏季一瓶冰凉的啤酒是很多人的最爱，青年解暑，消食开胃。但是夏季喝啤酒也是需要有很多注意的事情，如果喝不好对身体造成不必要的损伤。夏季喝啤酒不能和腌制食品一起吃，也不要和烈酒一同喝。
紫薯山药粥的做法
步骤：1、山药去皮待用，紫薯切块备用，大米、糯米浸泡10分钟；2、锅中放入适量水烧开，放入大米、糯米煮20分钟，再放入山药、紫薯，煮至粥粘稠即可出锅。
怎么煎鱼不粘锅
煎鱼不沾锅办法：1.把处理好了的鱼或者鱼块沾上一层面粉。2.在热油锅中放入少许白糖。3.坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍，再将油倒入，用锅铲搅动使锅壁沾遍油。4.先将鱼放在锅铲上，再将锅铲放入油锅中，先使鱼在铲上预热，然后放入油中慢煎。
例假期间喝什么汤最好
对于女性来说，例假是一道非迈不可的坎儿，每个月都会失血不少，因此，在例假期间女性一定要多给自己补补身体，那么在这个时候喝什么汤最好呢?可以补足气血，使女性变得依然那么娇嫩貌美呢?
