大虾面的做法窍门
2020-05-13 16:04:30 匠子生活
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海米萝卜的做法
步骤：1.萝卜洗净，切片。小葱2根切葱花。海米放入温水中浸泡20分钟；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末爆香，放入萝卜片炒至断生，加入海米继续翻炒2分钟；3.加入盐半勺、胡椒粉1克翻炒均匀，撒入葱花即可出锅。
红茶不宜加奶饮用的原因
红茶里面的茶多酚和牛奶里面的蛋白质相遇会形成丹宁酸蛋白质，影响肠道蠕动，如果喝牛奶的时候大量喝红茶会让人出现便秘的症状，牛奶中含有丰富的络蛋白元素，能够破坏茶叶中的茶多酚，一起喝也会降低红茶的保健效果。简单的理解就是红茶和牛奶一起喝，会抵消各自的营养成分，降低对营养的吸收。
佛手瓜不可思议的功效和作用
佛手瓜是我们常见的一种蔬菜品种，也叫千金瓜。既能作为蔬菜食用，也能当做水果吃。它的维生素和矿物质含量都比较高，含有丰富的氨基酸能够达到给人体补充营养的效果。里面很有丰富的心和蛋白质，能够有效的促进儿童生长发育，所以小孩子也是特别适合吃佛手瓜的。
芋头开胃又下饭的新吃法
芋头是一种营养价值非常高的蔬菜，也可以当做主食吃，传统的做法都是上锅蒸熟直接吃。今天我们来做几种新口味的芋头。黄焖鸡芋头，蜜汁芋头，五花肉蒸芋头。这几套芋头做的新菜好吃又有营养，配米饭吃，特别下饭。
猪肚和什么食物一起炖汤最有营养？
随着生活水平的提高，对于健康方面也越来越重视，其实猪肚和相关的食物一起炖汤也是能够达到一定的营养价值的，在炖汤的时候放上白萝卜，山药，玉米等。营养价值都非常丰富，同时能够减轻油腻。
桃胶炖好了可以过夜吗
理论上桃胶炖好了之后是可以过夜的。只要在桃胶没有变质的情况下都可以食用。但是经过一夜的储存桃胶的营养价值和。养生效果都会大打折扣。特别是炖好的桃胶，特别容易产生一种叫亚硝酸盐的物质，会影响到身体的血液循环，让血液的带氧能力下降，因此也会导致出现造血功能受到影响，不利于身体健康。
吃芒果的5大禁忌要看一下
芒果是特别容易过敏的食物，对芒果过敏的人不要吃，糖尿病的人不吃，有肾病的人不吃。不可以和辛辣刺激的食物一起吃，皮肤有脓肿的不要吃，而且芒果有收敛止血的作用，女性月经期不要吃芒果。芒果属于热带食物，特别容易引起过敏的现象，过敏体质的人最好不要吃芒果。
新疆大盘鸡的正宗做法
步骤：鸡肉焯水2分钟后捞出；||白糖小火炒至棕红色，倒入鸡肉翻炒上色；||加大葱炒香，倒入姜蒜水，干辣椒、花椒粉等调料翻炒，加啤酒、清水烧开，放胡椒粉、十三香、盐拌匀后焖煮30分钟。||加土豆煮10分钟，加青椒、洋葱翻炒均匀即可。
凉拌黄瓜丝的家常做法是什么
步骤：1.准备食材和李锦记天成一味特级鲜酱油。2.黄瓜洗净，借用工具擦丝。3.胡萝卜洗净擦丝。4.将胡萝卜放入盘里。5.准备一个干净的小碗，倒入米醋和白砂糖，并搅拌使白砂糖融化。
儿童理想的营养早餐是怎样的
通常情况下，儿童的营养早餐一定要营养全面，并且要结构十分的合理，比如说餐桌上要有谷类食物，肉类食物以及新鲜的蔬菜，最好有水果搭配。而我们经常说的谷类食物就是米饭，粥，面条，面包等等。肉类食物也可以做早餐的，有鸡肉，牛肉，猪肉。而蛋白质类的食物有鸡蛋，牛奶。
