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儿菜的功效与作用

儿菜的功效与作用
儿菜含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,降低致癌因子浓度,发挥解毒防癌的作用,可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌;儿菜还含有一种硫代葡萄糖甙的物质,促进肠胃消化吸收。

小麦胚芽的功效与作用

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桑葚的功效与作用,常吃对身体有哪些好处?

桑葚的功效与作用,常吃对身体有哪些好处?
桑葚是一种比较可口的水果,味甘甜且多汁,因此很多人都爱吃桑葚,桑葚不但味甜好吃,而且营养价值也非常的高,那么桑葚有哪些功效和作用呢?

薏米的功效与作用

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鹅蛋的功效与作用

鹅蛋的功效与作用
鹅蛋含有丰富的营养成分,有蛋白质、脂肪、核黄素、硫胺素、维生素以及钙、磷、铁等多种矿物元素。

鸭血的功效与作用

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牛鞭的功效与作用

牛鞭的功效与作用
牛鞭作为常见的补品,含有丰富的营养元素,其蛋白质含量比较丰富,其中胶原蛋白含量高达98%,具有维持钾钠平衡、消除水肿、缓冲贫血等作用。牛鞭中的铜元素是人体不可或缺的微量元素,对于血液、神经中枢、免疫系统、心脏等的发育均具有重要的作用。

泥螺的功效与作用

泥螺的功效与作用
泥螺所含的营养十分丰富,尤以蛋白质的含量最高,是维持免疫机能最重要的营养元素,并且也是构成白血球和抗体的主要成份。另外,泥螺还能促进血液和水分的新陈代谢,有利尿消肿的作用。值得一提的是,吃泥螺还能促进性功能、帮助增强精子的活力。

橄榄的功效与作用

橄榄的功效与作用
橄榄营养丰富,含钙量很高,易被人体吸收,冬春季节食用橄榄,可防止上呼吸道感染。不仅如此,橄榄还能够解酒、解除河豚鱼蟹的毒,而且橄榄还能够生津止渴,对治疗咽喉疼痛也有一定的帮助。

秋葵的功效与作用

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