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巴旦木的功效与作用

巴旦木的功效与作用
巴旦木具有祛风散寒,润肺定喘,安神益肾的功效,每日细嚼十余粒,能够增强身体抵抗力,保持身体强壮。除此之外,巴旦木还有美白肌肤、改善肠道、维持血糖平衡的功效。

乌鸡的功效与作用

乌鸡的功效与作用
乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡,是中国特有的药用珍禽。乌鸡含有多种营养成分,它的血清总蛋白及丙种球蛋白均高于普通肉鸡,经常食用乌鸡,有提高生理机能、延缓衰老以及强筋健骨的作用。

榴莲的功效与作用,吃榴莲对身体有什么好处

榴莲的功效与作用,吃榴莲对身体有什么好处
榴莲是一种热带水果,对于榴莲,有的喜爱而有的人去讨厌,因为榴莲含有一种特殊的气味,因此很多人觉得榴莲的味道很难闻,难以接受,不过榴莲的味道虽然特殊,但是榴莲营养丰富,素有“水果之王”的称号,那么榴莲有哪些功效和作用呢?

海藻的功效与作用

海藻的功效与作用
食用海藻可以保护血管弹性、改善油脂分泌、防斑抗病等作用。日本科学研究证实,海带褐藻有抑制肿瘤的作用。

牛蛙的功效与作用

牛蛙的功效与作用
牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食品。牛蛙有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。

菠菜的功效与作用

菠菜的功效与作用
菠菜含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙等多种营养素。

苦瓜的功效与作用

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高粱的功效与作用

高粱的功效与作用
高粱中含有的鞣酸,有收敛固脱的作用,患有慢性腹泻的病人常食高粱有明显的疗效。此外,高粱还有一定的药效,具有和胃健脾、保护肠胃的功效。

魔芋的功效与作用

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冬虫夏草的功效与作用

冬虫夏草的功效与作用
冬虫夏草,是我国民间传统的名贵滋补药材,它的营养价值及其高,冬虫夏草不仅可以增强人的体质和免疫力,还能滋补肺肾等问题,冬虫夏草还可以治疗多种病症,是不错的良药。