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山药与什么相克

2019-11-04 18:52:33 匠子生活


山药具有补益脾胃、益肺滋肾等功效


山药与鱼肉、鹿肉、胡萝卜、黄瓜、南瓜相克。山药与鱼肉、鹿肉都属于生涩的食物,如果放在一起,很容易导致便秘的现象。


山药与胡萝卜、黄瓜、南瓜一起食用,容易导致山药中所含有的维生素被破坏,不利于营养吸收。



 山药是一种最为常见的食物,口感绵密且富含丰富的营养物质。但是对于患有胸腹胀满、大便干燥、便秘者来说要少吃,最好是等这些症状缓解后可以再食用山药。

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