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给宝宝喝酸奶的注意事项

2022-08-30 14:26:10 匠子生活

给宝宝喝酸奶要注意哪些

酸奶是特别有营养的,奶制品,口感也酸甜可口,不仅大人喜欢吃,孩子们也是特别喜爱的,不过在给小宝宝吃酸奶的时候一定要注意,不要随便给宝宝吃,首先比较小的宝宝是不适合吃酸奶的,而且给宝宝吃酸奶也要选择好品种,有些酸奶不适合小孩吃,宝宝第1次吃酸奶也要掌握好量,避免一下吃太多导致宝宝出现腹泻,消化不良的现象。

 半岁以下的宝宝是不适合吃酸奶的,因为这个时候的宝宝脾胃还没有完全发育好,吃酸奶的话很可能会出现腹泻腹胀的现象,半岁以上的宝宝第1次吃酸奶也不能吃太多,因为宝宝第1次接触酸奶里面的益生菌或者是其他成分会,可能会引起宝宝腹泻,先少吃一点,看看宝宝的身体状况,如果能够适应的话,以后再慢慢多给一点,需要注意的是,虽然酸奶比较有营养,但是是不能替代奶粉的。

 给宝宝喝酸奶也要注意选择好时间,由于酸奶大多都是乳酸菌发酵而成,如果在空腹的时候宝宝喝酸奶,对于宝宝的肠胃造成的负担会比较大,因此在宝宝每餐之后两个小时吃点酸奶是有助于消化的,宝宝喝完酸奶以后也要让宝宝及时漱口,避免酸奶残留在口腔滋生细菌,对牙齿造成伤害。

 宝宝吃酸奶还有一点要注意的是,酸奶是由活性的乳酸菌发酵而成,如果使用开水稀释,或者加热以后再给宝宝吃,那样就破坏了乳酸菌的成分,让酸奶失去了原有的活性,虽然还是酸奶,但是没有了酸奶的活菌成分,影响酸奶的口感,同时也降低了酸奶助消化的效果,如果是刚从冰箱里取出来的酸奶,怕宝宝吃凉对肠胃有刺激,可以先放在室温下等酸奶恢复到常温状态再给宝宝吃。

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