查找心理问题的具体原因、为孩子营造良好的家庭氛围、耐心的沟通和开导等。在孩子的成长过程中，心理健康是不容忽视的一个问题，特别是面对１０岁的孩子，如果出现心理问题，家长和教育者就需要具备一定的少儿心理学基础知识，采取合适的科学的应对措施。

一、　少儿心理学基础知识

１．　儿童心理发展阶段

儿童的认知发展指的是儿童对于世界的认知能力和思维方式的逐渐成熟，儿童发展一般分为４个阶段分别是感知运动期，前操作期，具体操作期和行事操作期。了解了儿童认知发展的不同阶段可以帮助教育工作者和父母更好的去理解和引导儿童的学习和思考。

２．　儿童的情感发展阶段

儿童的情感发展分为依恋阶段，自主性阶段社会化阶段和情绪调节阶段，了解了儿童情感的发展阶段，可以更好的帮助教育工作者和父母，支持儿童情感的健康发展。

３．　儿童的社会发展

儿童的社会发展分为三个阶段，分别是同伴关系阶段，家庭和学校关系阶段和自我认同阶段，了解了这三个阶段可以帮助父母和教育工作者更好地促进儿童的社会适应能力和人际关系。

二、１０岁小孩心理有问题该如何解决

１．查找心理问题的具体原因

家长一旦发现１０岁的孩子出现心理方面的问题，比如懒散易怒焦虑等，需要先查找具体的原因。出现这些变化可能是由于心理疾病引起的，比如焦虑症或者是躁狂症，也可能只是青春期正常的心理波动。问题如果持续存在，已经影响了孩子的日常生活，家长应当及时寻求专业医生的帮助。

２．为孩子营造良好的家庭氛围

家庭环境对于孩子的心理健康发展起着十分重要的作用，家长应当努力为孩子营造一个和谐温馨的家庭氛围，减少声光的刺激，避免过度干燥等不利因素。也要多多的陪伴孩子，给予孩子足够的关爱和鼓励，让孩子能够感受到家庭的支持和温暖。

３．耐心的沟通和开导

面对孩子的心理问题，家长需要保持足够的耐心，通过平心静气的沟通，了解孩子真实的感受和想法。不要过度的批评和指责孩子，采取积极的正面的方式，引导孩子面对问题解决问题，鼓励孩子将自己内心的想法和感受表达出来，帮助他们建立自信心。

４．　寻求专业的帮助

孩子的心理问题如果比较严重，就需要及时寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以通过专业的心理测评和疏导方式来帮助孩子缓解心理的压力，让孩子恢复心理健康，必要时医生可能会建议使用药物治疗。

５．　培养良好的行为习惯

家长应当为孩子培养良好的行为习惯，比如培养兴趣爱好，保持适量的运动，合理的安排作息时间等，这些习惯都可以帮助孩子缓解心理压力，提高自我调节的能力。

６．　尊重个体的差异

每一个孩子都是独一无二的个体，拥有不同的性格特点和心理需求。家长和教育者在面对孩子时，应当尊重孩子的个体差异，因材施教，避免使用一刀切的教育方式，也要关注孩子的心理健康状况，及时发现和解决潜在的问题。

家长和教育者在具备了一定的少儿心理学基础知识之后，在面对１０岁孩子的心理问题时，就可以采取合理的科学的应对措施，通过查找原因，营造良好的环境，耐心开导，寻求专业帮助和培养良好行为习惯等方式，帮助孩子恢复心理健康，促进孩子全方面的发展。