当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

油皮菜的功效和作用

2021-05-24 17:11:53 匠子生活

油皮菜具有帮助排便、美容养颜等作用。
功效和作用


润肠通便 。油皮菜的营养价值是特别高的,含有还原糖、粗蛋白、维生素及大量的钾、钙、铁等微量元素,油皮菜含丰富的膳食纤维,有润肠通便的功效。
美容养颜。油皮菜鲜嫩多汁,含有大量的维生素C,维生素C有抗氧化、抗衰老、美白淡斑的作用,油皮菜有美容养颜的功效。


扩展资料

油皮菜又称牛皮菜、厚皮菜,潮汕地区又叫“厚合菜”,正名为恭菜或莙达菜,为藜科甜菜属中的变种,二年生草本植物,以幼苗或叶片作蔬菜用。叶片肥厚。根椐叶片、叶柄特征可分为青梗种、白梗种和皱叶种等三种类型。叶片形状有点像芭蕉扇,泛有错光,叶茎肉厚而色白,有些地方根据形状又叫"厚皮菜"。

阅读全文
相关推荐

嘉陵江经过哪些城市

嘉陵江经过哪些城市
嘉陵江经过陕西省、甘肃省、四川省、重庆市等城市,在重庆市的朝天门汇入到长江之中,而它的发源地是陕西省凤县代王山,这里主要的支流有八渡河、白龙江、培江等,全长1345米,干流流域面积有3.92万平方米,另外它的流域面积大概有16万平方千米,长度仅次于汉江,流量也非常大,是仅次于岷江的大河。

纯牛奶和鲜牛奶的区别

纯牛奶和鲜牛奶的区别
鲜牛奶是以新鲜的牛乳为原料,经过85摄氏度低温加热处理,因此,也叫巴氏杀菌乳。纯牛奶也是以新鲜的牛乳为原料,但高温灭菌时的温度极高,需要瞬间温度达到至少130摄氏度。

无骨袜子是什么意思

无骨袜子是什么意思
无骨袜子是在袜头缝头的地方,没有一根较硬较粗的缝头线的袜子。我们在日常生活中常见的袜子大部分都是有骨袜,有骨袜就是在袜头缝头的地方,会有一根较硬较粗的缝头线,这根“骨头”就是在缝头的过程中缝头机不断来回的过针而造成的。

结婚后1834什么意思

结婚后1834什么意思
请不要让1314加520变成1834,这是网上一个梗,中国式婚姻:结婚前是1314,快结婚是520,结婚后等于1834,意思是一把扇死。

豆花和豆腐脑有什么区别

豆花和豆腐脑有什么区别
豆花和豆腐脑其实都是做豆腐的中间产物,区别在于豆腐脑是最先出来的,比较嫩滑,用筷子夹不起来,只能用勺吃,从来都是作为早点的一部分存在;豆腐脑再凝固一点就是豆花,可以用筷子夹起来吃,吃起来比较筋道,可以单独作为一道菜。

5升是多少斤

5升是多少斤
升是一个体积单位,而斤是一个重量单位 。所以二者并没有固定的换算关系。不同的物质 ,每一升的质量是不同的。如一升水的约重2斤,5升也就是10斤。不同物质可以通过密度的换算来确定一升等于多少斤。

逝水无痕什么意思

逝水无痕什么意思
逝水无痕形容水流走后,不留下痕迹,也可以形容一件事或者一段感情过去了就过去了,没有留下任何痕迹,就像是没有发生过一样。

春节必吃的食物有哪些

春节必吃的食物有哪些
春节常吃的食物有饺子、混沌、年糕、鱼、汤圆、腊味等。春节即中国农历新年,俗称新春、新岁、岁旦等,口头上又称过年、过大年。春节历史悠久,由上古时代岁首祈岁祭祀演变而来。春节的起源蕴含着深邃的文化内涵,在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。

stacey的寓意是什么

stacey的寓意是什么
stacey意思为再度振作起来的人。常用作人名:女性译为史黛西、斯泰茜,男性译为斯特西、斯达塞。

制动系统故障指示灯亮什么原因

制动系统故障指示灯亮什么原因
当ABS功能失效,刹车片磨损严重,已经失效,刹车油不符合要求时,制动系统故障指示灯就会亮起。