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花椰菜和西兰花的区别

2022-03-16 19:30:31 匠子生活

花椰菜和西兰花的区别主要有味道不同、颜色不同、营养成分不同等。

味道不同:花椰菜的味道比较浓重,有着很独特的清香味,适合用来清炒或者和猪肉等肉类食物一起制作;西蓝花的味道比较清淡,它比较适合凉拌或者清炒。

颜色不同:花椰菜的主要颜色是白色,可能会因为成长环境的不同,在果实上面有褐色的斑点;西蓝花的颜色以绿色居多。

营养成分不同:花椰菜和西兰花都富含了营养物质,但是它们两个之间营养物质比例是不同的,花椰菜的营养物质含量是比西兰花的营养物质含量略微低一点,西蓝花比花椰菜更健康一点。

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