豆角干用冷水泡还是开水泡 - 匠子生活

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豆角干用冷水泡还是开水泡

2022-05-27 17:47:25 匠子生活

虽然豆角干用开水泡或者是冷水泡都是可以的，但建议用冷水泡比较好，因为冷水浸泡能较好地保留干豆角的营养，而开水泡的话，很容易导致干豆角的营养价值流失。

干豆角是把新鲜的豆角干制作而成的，水分比较好，炒菜前需将其泡发，不然的话可能会炒不熟，吃起来也会比较硬。如果用冷水浸泡，需要浸泡两到三个小时，不然的话是很难泡软的；如果用开水浸泡的话，需浸泡一个小时左右就可以了，浸泡的时间大大地缩短了不少。

干豆角又叫做脱水豆角，一般选用宽四季豆和豇豆两种为原料，经高温煮熟后，晾晒干或者是烘干，晒干后成品呈黑色，极其容易碎。在存放干豆角时，要放在干燥的地方进行密封存放，也要注意防潮。

豆角是豇豆属下的一种一年生蔬菜，又叫做长豇豆、带豆、豇豆，其含有丰富的胡萝卜素以及蛋白质，营养价值比较高，口感较好，是我国北方广泛种植的一种大众化蔬菜，普及程度在各种蔬菜中位居第一。该蔬菜有着极强的适应性，不仅可以保护地种植，还可以露地种植，同时还能周年生产，一年四季都有这种蔬菜。

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