当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

阿胶的热量

2020-09-11 10:52:10 匠子生活

每100克的阿胶中热量含量约为387大卡,是高热量食物,但主要热量来自于蛋白质,每100克阿胶蛋白质含量为73.0克,供能比为76%;脂肪含量为5.8克,供能比为14%;碳水化合物含量为9.5克,功能比为10%。

简介

阿胶,中药名。为马科驴属动物驴Equus asinus L.的皮,经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血,滋阴,润肺,止血的功效。主治血虚诸证,出血证,肺阴虚燥咳,热病伤阴,心烦失眠,阴虚风动,手足瘈疭。

功能

补血,滋阴,润肺,止血。

禁忌

中药配伍禁忌:畏大黄。

保存方法

贮干燥容器内,密闭,置阴凉干燥处,防潮。

提示

阿胶是高热量食物,相当于半碗米饭,如果在减肥期间是不适合食用的,最好可以保持摄入的热量低于消耗的热量,这样才可以使身体内的热量被消耗,另外,要多喝水,可以加快新陈代谢。

阅读全文
相关推荐

黄河的发源地在哪里

黄河的发源地在哪里
黄河的发源地是巴颜喀拉山北麓各姿各雅山下的卡日曲河谷和约古宗列盆地。巴颜喀拉山脉是褶皱山,位于中国青海省中部偏南,山脉的走向是西北——东南走向。黄河发源于青藏高原巴颜喀拉山北麓的约古宗列盆地,自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、山西、陕西、河南以及山东九个省区,最后流入了渤海。

中国的第一个月球探测器是什么

中国的第一个月球探测器是什么
中国的第一个月球探测器是嫦娥一号。2007年10月24日,嫦娥一号在西昌卫星发射中心发射升空,2009年3月1日,嫦娥一号完成使命,撞击月球表面预定地点。嫦娥一号卫星首次绕月探测的成功,树立了中国航天的第三个里程碑。

保温杯泡枸杞的危害

保温杯泡枸杞的危害
​枸杞中含有大量的水溶性维生素,大家都知道维生素比较脆弱,而大部分人是用保温杯接开水,枸杞中的营养成分遇热会被破坏,而且保温杯是恒温的,长时间用高温泡枸杞,营养元素会破坏掉。

out是输出还是输入

out是输出还是输入
​电器中OUT是OUTPUT的缩写,是输出或输出端的意思。对应的是INPUT有时也缩写为IN,是输入或输入端的意思。

在京东上如何办理宽带续费

在京东上如何办理宽带续费
当我们的宽带使用到期后我们都需要到营业厅去续费,现在网上也可以进行宽带续费了, 京东上就可以办理宽带续费,那么京东怎么办理宽带续费呢?京东哪里可以办理宽带续费呢?

高铁一等座二等座商务座的区别

高铁一等座二等座商务座的区别
1、数量不同:一等座每排四个,两边各两个,二等座每排五个,一边三个,一边两个,商务座一排三个,左边一个,右边两个;2、座椅不同:一等座舒适度好,可调节靠背,有脚踏板,二等座不完全硬,靠背也可调节,商务座可平躺;3、配置不同:一等座配备小茶桌,二等座的茶桌易受前排影响,商务座配备电子屏和阅读灯等。

费洛蒙是什么

费洛蒙是什么
费洛蒙是信息素,也称做外激素,指的是由一个个体分泌到体外,被同物种的其他个体通过嗅觉器官(如副嗅球、犁鼻器)察觉,使后者表现出某种行为,情绪,心理或生理机制改变的物质。

猫用屁股来表示友好吗,还有哪些示好的行为呢

猫用屁股来表示友好吗,还有哪些示好的行为呢
猫咪的示好行为多种多样,它们通过屁股蹭人、发出呼噜声、眨眼、摇尾巴等方式来表达对主人的喜爱和信任。

免拼是啥意思

免拼是啥意思
免拼的意思是不和其他人一起共同参与购买。免拼卡是拼多多官方所推出的一种功能卡,当用户每累计确认收货两次就可以后的一张免拼卡,而且在平时购物时也能使用,一般我们在拼多多购物时需要另一个人跟你拼单,才能成功地购买这件商品;如果你有免拼单卡的话,你是可以直接购买这个商品。

1至5档位速度范围是多少

1至5档位速度范围是多少
如果是一个6档位,手动挡变速箱,那么我们从1挡起步,当车速达到15千米每小时,就可以换到2挡;车速达到25千米每小时,可以换到3挡;车速达到35千米每小时,可以换到4挡;车速达到45km千米每小时,可以换到5挡。