当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

豆芽是凉性还是热性

2020-11-04 16:20:57 匠子生活

豆芽是凉性食物。豆芽的味道偏甘,性寒,归心以及胃经,有着醒酒、清热、利尿、以及解毒的功效,尤其是在夏天来说,吃豆芽是很适合的,因为绿豆芽具有清暑热的功效,可以通经脉,此外,豆芽还具有消肿、补肾、滋阴壮阳、美容、利湿热以及调五脏这一系列的功效。

营养价值

1、豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病。

2、它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。

3、绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用。

4、它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症的功效。

5、豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。

食用功效

1、清热利湿:有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤之功、对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。

2、养气补血:豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。

3、预防高血压:豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。

4、美容护发:黄豆芽含丰富的维生素E,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。

阅读全文
相关推荐

端午节舞龙舞狮吗

端午节舞龙舞狮吗
端午节舞龙舞狮。我国古代将龙看做能够施云布雨、消灾降福的神奇之物,而端午节便通常以舞龙的方式来祈求丰收与平安如意。狮子是国人心目中的瑞兽,象征着吉祥如意,端午节舞狮子则寄托着人们祈求灾害消除、国泰民安的愿景。

盐城是苏南还是苏北

盐城是苏南还是苏北
盐城是苏北。盐城市长江三角洲中心区27城之一。地处中国东部沿海地区,江苏省中部,东临黄海,南与南通接壤,西南与扬州、泰州为邻,西北与淮安市相连,北隔灌河和连云港市相望。

蔡依林红衣女孩什么意思

蔡依林红衣女孩什么意思
《红衣女孩》是蔡依林演唱的歌曲,MV大致剧情是:小S是蔡依林的朋友,但她从小什么都没有,很多东西只能来自于蔡依林的分享,直到蔡依林结婚前夕偶然目睹了小S也“分享了”自己的未婚夫,于是开始对二人展开残酷复仇的故事。

煮鸡蛋要多长时间

煮鸡蛋要多长时间
开水煮鸡蛋,大约需要5分钟;凉水煮鸡蛋,待水开之后,3-5分钟即可。鸡蛋不建议煮时间太长,否则鸡蛋会变硬,影响口感,建议每天食用1个鸡蛋,可以配合牛奶,面包,小米粥一同食用,合理搭配以保证机体每日的营养需求。

泰山的特点

泰山的特点
泰山的主要特点是雄、奇、险、秀、幽、奥等。雄:泰山巍峨雄伟,它雄起于华北平原之东,凌驾在齐鲁平原之上,十分的雄伟挺拔;奇:泰山形成了很多小型或者微型的地貌景观,比如大直沟、百丈崖、龙角山、歪头山的奇峡地貌;险:泰山地势极为险峻,由长石和石英组成的花岗质岩脉位于东百丈崖的峭壁边缘,地势甚为险峻。

化妆都需要注意哪些事项

化妆都需要注意哪些事项
俗话说,一白遮百丑,所以有一部分的姑娘,一味的追求白而忽略了脖子跟脸的色差,所以有时候会造成脸部跟脖子的色差太大,整个妆容会显得特别奇怪。

高铁上可以带散装米酒

高铁上可以带散装米酒
目前,在铁路部门对携带物品的规定中,没有明确限制酒水的携带,但不能直接携带超过100毫升的酒精。并且在数量上也限制了。因此高铁上可以的带一定米酒的,但必须是封存完好的瓶装,散装米酒是不可以带的。

穿学士服里面穿什么

穿学士服里面穿什么
穿学士服拍毕业照的时候内搭推荐:1、女生,白衬衫+领结+短裙/短裤+裸色/黑色带跟皮鞋/凉鞋,2、男生:白衬衫+领带+黑色西装裤+黑色皮鞋。

动物园和野生动物园区别

动物园和野生动物园区别
动物园和野生动物园的区别是面积不同、动物自由度不同、游览方式不同等。面积不同:普通动物园相的面积没有野生动物园的面积大;动物自由度不同:普通动物园中的动物相较于野生动物园的动物而言,自由度比较低;游览方式不同:在普通动物园中,游客边走边看,而在野生动物园中,游客是坐在车里观看动物,动物则在外边。

老虎的天敌

老虎的天敌
老虎没有天敌,它们在自然界当中处于食物链的顶端位置。老虎被称为万兽之王,处于食物链的顶层位置,在自然界当中几乎没有能够威胁到它们的物种,但是老虎数量锐减的原因却是因为人类。人类过度的猎杀以及栖息地的减少严重影响到了它们的生存,这使得老虎的数量越来越少。