当前所在位置: 匠子生活 > 科普 > 正文
相关推荐

蛏子的功效与作用

蛏子的功效与作用
蛏肉含丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,还含有一种具有降低血清和胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏内合成和加速排泄胆固醇的作用。

西红柿的功效与作用,常吃对身体有哪些好处

西红柿的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
特别值得一提的是,西红柿还含有一种重要生理功效的营养素—番茄红素,堪称西红柿中蕴藏的“黄金”。番茄红素是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一,具有独特的抗衰、防晒、美白功效;可以解酒,缓解头痛、呕吐等醉酒症状。同时,番茄红素能抑制肿瘤细胞增殖,激活淋巴细胞对肿瘤细胞杀伤作用,减少癌症发生,因此也被称做“癌症克星”。

鸭肠的功效与作用

鸭肠的功效与作用

鸭蛋的功效与作用

鸭蛋的功效与作用

荞麦的功效与作用,常吃对身体有哪些好处

荞麦的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,其铁、锰、锌等微量元素比一般谷物更丰富,而且含有丰富膳食纤维,具有很好的营养保健作用。此外,荞麦还含有丰富的维生素E、烟酸和芦丁等成分,有软化血管、预防脑血管出血和降低人体血脂和胆固醇的作用。

花菇的功效与作用

花菇的功效与作用
花菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗,还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,花菇还可用于消化不良、便秘、减肥等方面的治疗。

桂花的功效与作用

桂花的功效与作用

荷兰豆的功效与作用

荷兰豆的功效与作用
​荷兰豆中还含有特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素等,对增强人体新陈代谢功能有非常重要的作用,还有防癌抗癌、抗菌消炎、利肠通便等功效。经常食用对脾胃虚弱、产后乳汁不足均有疗效。

四季豆的功效与作用

四季豆的功效与作用

猪肝的功效与作用

猪肝的功效与作用