当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

地瓜和柿子能一起吃吗

2019-12-16 09:48:09 匠子生活

柿子可以鲜食,也可以制成柿子饼食用。入秋后,柿果柿叶鲜艳悦目,具有良好的观赏作用。柿子是著名的“木本粮食”和“铁杆庄稼”,经济寿命长,具有良好的生态效应和经济效应。而地瓜缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。

地瓜和柿子能一起吃吗 

地瓜和柿子一起吃并不会引起中毒,但是还是不建议一起食用。因为柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物,会导致单宁发生快速的沉淀,会对人体的胃正常功能有影响,会引起腹胀、排气困难,严重者可能导致便秘。

阅读全文
相关推荐

芝麻的功效与作用

芝麻的功效与作用
芝麻具有抗癌,抗衰老的功效;美容养颜的功效;乌发护发的功效;还有预防动脉硬化、控制血压的功效。

柿子不能和什么食物一起吃

柿子不能和什么食物一起吃
柿子不能和螃蟹、獭肉、红薯、海味食物一起吃。因为柿子与海产品都属寒性食物,不能同食。而柿子和水獭肉同食可能会腹痛、大泻。

喝茶叶茶的好处和坏处

喝茶叶茶的好处和坏处
好处:茶叶中主要有两大物质,一种叫茶多酚,一种叫儿茶素,具有抗紫外线,抵御辐射作用;坏处:喝浓茶、睡前饮茶、进餐大量饮茶、酒后饮茶,都会影响身体机能,比如导致失眠,影响消化。

平板支撑的好处

平板支撑的好处
平板支撑可以塑造身形、减肥瘦身、​锻炼腹部、手部、肩部肌肉群。我们在做平板支撑时,腹部需要承受较大的力量,能够锻炼到腹部横肌的收缩力。

蜂王浆的作用与功效

蜂王浆的作用与功效
蜂王浆具有辅助降低血糖、抗氧化、降低血脂、控制血管扩张、降低血压的作用与功效。

牛奶和红薯能一起吃吗

牛奶和红薯能一起吃吗
牛奶和红薯可以一起吃,两者在一起吃的营养价值特别高,不但不会产生相克的效果,反而更利于二者营养物质在体内的吸收。

豆浆的功效与作用

豆浆的功效与作用
豆浆中含有大量的有益物质,含有蛋白质,脂肪一些微量元素,因此可以满足身体日常营养所需,增强身体素质。豆浆中含有大量的纤维素,在一定程度上能够抑制糖分的吸收作用,减少人体的糖分。

跳绳1000下能消耗多少卡路里

跳绳1000下能消耗多少卡路里
跳绳1000下根据每个人体能不同、用时不同,消耗的卡路里也不同,估算一个成年人跳1000下大概能消耗掉105卡路里。

黑枸杞有什么功效

黑枸杞有什么功效
黑枸杞的功效有养肝明目、补肾益精、延缓衰老,被誉为野生的蓝色妖姬。黑枸杞生长环境比较恶劣,基本上都是荒山野岭、高山沙林地带,价格自然就贵了。

猪脑的功效与作用

猪脑的功效与作用
功效:猪脑性味甘、寒,有毒,有益肾补脑,养肌润肤的功效。作用:猪脑有平肝熄风,定惊止痛,辅助缓解偏头痛的作用。