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400米一般人跑多少秒

2022-03-31 16:44:03 匠子生活

400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目,是一项无氧占大比例,有氧占小比例的混氧型的短跑项目。

400米一般人跑多少秒

一般人400米大概在70秒-90秒左右,但由于人与人之间的身体素质不同,实际所用的时间也不相同。男子400米43秒03 记录,是由南非选手范尼凯克2016年8月15日在巴西里约创造的奇迹。女子400米47秒60记录,是由民主德国选手科赫1985年10月6日在德国亚堪培拉创造。 

400米是体育径赛中公认的最难练的项目,是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。

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