豆浆的功效与作用
2019-12-25 18:15:59 匠子生活
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维护心血管健康，洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜；刺激食欲，帮助消化，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用；杀菌、抗感冒，洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。
胡萝卜的功效与作用
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木瓜不能和虾、油炸食品、韭菜和南瓜一起吃。木瓜和南瓜一起食用，会降低其营养价值。因为南瓜含有维生素C分解酶，木瓜含有很高的维生素C。所以南瓜会破坏其大量的维生素C，降低其营养价值。
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