薏米的功效与作用
2020-01-16 15:02:55 匠子生活
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橄榄油的功效与作用
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虾不能与杨桃、猕猴桃、凉性的食物同食，另外最好不要与葡萄、石榴、山楂、柿子这类维C含量高的水果同食。
木瓜不能和什么一起吃
木瓜不能和虾、油炸食品、韭菜和南瓜一起吃。木瓜和南瓜一起食用，会降低其营养价值。因为南瓜含有维生素C分解酶，木瓜含有很高的维生素C。所以南瓜会破坏其大量的维生素C，降低其营养价值。
海带的功效与作用
海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，所以海带对于甲状腺机能低下者有很大的帮助；同时，常吃海带还可以令秀发润泽乌黑。
