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远离阿尔茨海默病 的5大要素?

2023-02-12 21:45:51 匠子生活

专家建议只要“管住嘴,迈开腿,勤动脑,多社交,记忆好”,就会远离阿尔兹海默症。对于阿尔兹海默症目前来讲是没有特效药的,因为阿尔兹海默症大多发生在老年以及老年前期,老人在65岁以后,普遍都会有一些基础性的疾病,这使他们由于年龄较大,也会出现记忆力减退的情况,因此他们是属于发生阿尔兹海默症的高危人群。

虽然说现在可以对阿尔兹海默病做一些药物治疗,但也无法完全解决这样的一个病症,毕竟阿尔兹海默病又称老年痴呆,它其实是一种神经系统变性疾病,会随着年龄的增加而发病率也逐渐增高,也不清楚阿尔兹海默病的发病机制是什么,因此没有特效药可以进行治疗。阿尔兹海默病的患者只有通过贴心的护理来延长患者的生命,改善生活质量。

阿尔兹海默症患者经常会发生走失,迷路,摔伤等一系列意外事故,因此在老年人年龄增加以后,作为子女,为了预防老年人患上阿尔兹海默症,应该加强饮食管理,给老年人多食用谷类蔬菜,肉类,鱼类,饮茶等产品,像水果和蔬菜类的食物,就有着很好的神经保护作用。

每周抽空,带着老人做一些体育锻炼,让老人适当的参与体育锻炼,加强老年人教育,将会大大有助于改善老年人对于现在新事物的认知功能,只要他们能够做到日常锻炼,生活有规律,保证充足的睡眠,对于身体的血液循环以及脑功能都是相当有帮助的。

老年人在老了以后会出现小孩子的性格,作为子女更要引导老年人保持乐观的心态,给他们培养一些兴趣爱好,积极参加社会活动,也可以给老人购买一些书籍,让他们在闲暇的时光可以多阅读思考和书写。

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