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怎么自律控制自己

2020-01-22 16:23:39 匠子生活

有句话是:一个人,越自律,越成功!运气也会因为你的自律而掉转方向,驶向自律的人。


那么如何做到自律呢?



首先给自己设定一个底线和行为准则,要想做到自律,首先需要自我约束。创造一个仪式感的自律环境,帮助自己快速进入状态。将自律当成一种习惯,每天进行自我反思,设立正确的目标,严于律己,努力奋斗。


自律不是一天就能做到的,需要长时间的遵守,设定明确的目标,不断约束自己,最终才可实现自律。




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