当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

桃子的营养价值

2020-11-04 18:54:06 匠子生活

桃子富含胶质物、铁、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C,桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。

桃子的功效与作用

桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。中医认为,桃味甘酸,性微温,具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫等功效。桃主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。

禁忌人群

内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。

桃子的营养价值

1、桃子富含胶质物。胶质物到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。

2、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。

3、桃中含铁量较高。其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。 故吃桃能防治贫血。富含碳水化合物,构成机体的重要物质、储存和提供热能,是维持大脑功能必须的能源,增强肠道功能。

4、富含维生素C。维C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。

5、桃子含有维生素A、维生素B和维生素C,儿童多吃桃子可使身体健康成长,因为桃子含有的多种维生索可以直接强化他们的身体和智力。

阅读全文
相关推荐

可乐的由来

可乐的由来
最初的可乐是一种药剂。当时,美国的一位名叫约翰·彭伯顿的药剂师调制的“可卡克拉”是不含气体的,饮用时兑上凉水。但有一天,一个酒鬼来到了彭伯顿的药店,营业员错把苏打水当凉水加入了可卡克拉。结果酒鬼居然爱上了这种味道,且出去后大肆宣传,在彭伯顿去世前,他们将专利权出售,可口可乐就这样诞生了。

四姑娘山海拔多少米

四姑娘山海拔多少米
四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成,从幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山,它们从北到南,在3至5公里范围内一字排开,其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。

新疆和内地时差

新疆和内地时差
新疆和内地时差有两个小时左右。新疆地理位置位于东八时区,北京位于东六时区,故新疆与内地大多城市有2小时时差,作息时间相应推后2小时。旅游期间活动安排通常在9点至20点之间。酒店结账时还是按照北京时间12点前。列车时刻表,汽车发车时间,航班等也都标注的是北京时间。

麦饭石是什么

麦饭石是什么
​麦饭石属火山岩类,其主要矿物质是火山岩,5000—7550万年前,火山喷发出的熔岩埋于地下,经过火山地带高湿炎热作用,这些熔岩转变为酸性物质,后经地壳变动所产生压力的作用,最终形成了麦饭石。麦饭石具有吸附性、溶解性、调节性、生物活性和矿化性等特点。

python为什么叫爬虫

python为什么叫爬虫
爬虫一般是指网络资源的抓取,因为python的脚本特性,python易于配置,对字符的处理也非常灵活,加上python有丰富的网络抓取模块,所以两者经常联系在一起。

汴梁为什么叫东京

汴梁为什么叫东京
开封古称东京是针对在西边的洛阳而言的,洛阳在西,汴京在东,所以宋朝人把汴京城为“东京”。北宋的都城叫汴京,不叫汴梁,汴梁是开封在元明时代的称呼。北宋有四京:西京洛阳,东京开封,南京归德府,北京大名府。

女生发xs有什么意思

女生发xs有什么意思
女生发xs有两个意思,第一个意思就是衣服尺码和苹果手机,穿不进xs买不起xs,网络流行语,是调侃自己的话,是一种自嘲,嘲笑自己又穷又胖。第二个意思是笑死的意思,是xswl笑死我了的缩写,是比较火的网络用语,因为打字方便,很受广大青年的喜爱,在一些搞笑视频评论底下随处可见xs。

莜面是什么东西

莜面是什么东西
莜面是一种面食,是我国的内蒙古、山西、河北等地的特色面食。它是用莜麦粉加工而成的面食,莜面中富含多种人体所需的物质,而且味道很好,是很多人的主食之一。莜麦是一年生的植物,它的生长期短暂,磨成粉之后就可以制作美食了,它除了叫莜麦面,还叫裸燕麦面。

155是什么号段

155是什么号段
155号段是中国联通的号段之一。联通号段还有130、131、132、156、145、175、176。

木薯淀粉可以做什么

木薯淀粉可以做什么
可以应用于食品配方。变性的木薯淀粉或淀粉衍生物已用作增稠剂、粘结剂、膨化剂和稳定剂,也是最佳的增量剂、甜味剂、调味剂载体和脂肪替代品;还可以生产化学品,木薯淀粉基糖浆可通过酸解或酶解过程实现低成本生产,从而作为原料用于生产各种化学品。