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2020-01-16 15:38:37 匠子生活
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喝茶的好处
茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。还有一些茶叶可以养生保健、清油解腻、增强神经兴奋、消食利尿。比如普洱茶有养胃、护胃的功效。
雄黄的功效与作用
功效：雄黄有抑菌的功效，也有解毒杀虫的功效，还有燥湿祛痰的功效，可以有效缓解咳嗽有痰的情况。作用：缓解虫积腹痛、痈肿疔疮、蛇虫咬伤的情况。
酸奶的功效与作用
酸奶中含有多种酶，具有促进胃液分泌，促进吸收，帮助消化提高食欲的作用；酸奶可以抑制腐生菌在肠道中的生长，起到一个维护肠道健康的作用，对防止衰老，保持年轻态具有很大的帮助。
葡萄干的功效与作用
葡萄干可以补血、排毒抗衰老、缓解疲劳。葡萄干含有的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对缓解过度疲劳和减轻神经衰弱有较好的补益作用。
藜麦米的功效与作用
藜麦米被人们称为神奇谷物，它是一种对人类身体有明显滋养作用的健康食材，这种谷物食材中含有大量植物蛋白，而且它们被人体吸收以后能快速转化成氨基酸，能提高身体各器官功能，也能增强人体素质。
木瓜不能和什么一起吃
木瓜不能和虾、油炸食品、韭菜和南瓜一起吃。木瓜和南瓜一起食用，会降低其营养价值。因为南瓜含有维生素C分解酶，木瓜含有很高的维生素C。所以南瓜会破坏其大量的维生素C，降低其营养价值。
玫瑰花的功效与作用
在生活中，玫瑰不算是很陌生的花，它有缓解情绪、活血化瘀、理气养血、促进新陈代谢的作用。
海参的营养功效
海参高蛋白，低脂肪，低糖且富含各种人体必需的氨基酸营养成分，具有极高的营养价值。海参含有胶原蛋白、牛磺酸、粘多糖、皂苷、硫酸软骨素、多肽及多种维生素和微量元素活性成份，是人体很好的抗氧化食品。
红小豆的功效与作用
红小豆有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便的功效。红小豆有抗氧化作用，能阻止脂肪在人体内淤积，并清除人体内的自由基，达到减肥瘦身的效果。
柿子和梨能一起吃吗
梨和柿子能一起吃。梨果肉鲜嫩多汁，酸甜适口，有天然矿泉水之称，而柿子，也是一种高糖分的食物。
