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2020-01-16 18:32:24 匠子生活

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绿茶的功效与作用

绿茶可以美容护肤、醒脑提神、去油解腻。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,可以抵御脂肪与火气的双重打击。

菠萝蜜不能和什么一起吃

菠萝蜜不能和蜂蜜、茶、白萝卜、热性食物一起吃。因为菠萝蜜是寒性食物,与热性食物一起吃会产生相克的现象,对人体健康非常的不利。

豆浆的功效与作用

豆浆中含有蛋白质,脂肪等微量元素等,可以满足身体日常营养所需,增强身体素质;豆浆中含有大量的纤维素,在一定程度上能够抑制糖分的吸收作用,减少人体的糖分;豆浆中富含维生素E和维生素C,有一定的防衰老作用。

桑葚干的功效与作用

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化的功效。

杏仁的功效与作用

杏仁中含有苦杏仁苷,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘的作用;杏仁中含有大量的营养物质,能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,有润肠通便的作用;杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化,从而达到美容的效果。

羊肉不能和什么一起吃

羊肉与醋、茶、南瓜、西瓜、乳酪、豆酱、荞麦、竹笋、半夏、菖蒲不能一起吃。乳酪和羊肉二者功能相反,不宜同食。而羊肉与竹笋一起吃,会引起腹痛、中毒。羊肉大热,所以也不宜配醋。

吃南瓜有什么好处

南瓜营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪,以及维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌多种营养物质。南瓜中所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,能够润肠通便,帮助消化。

红豆杉的功效与作用

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萝卜不能和什么一起吃

胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用,萝卜不能和含色素的水果一起吃。吃了大量含植物色素的水果,会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。