百香果的功效
2020-01-16 15:32:11 匠子生活
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有益于营养成分的吸收，促进肠胃的蠕动，起到更好的消食作用。山楂片有很好的杀菌效果，可以很好的起到化痰的效果。山楂片对于儿童、老年人、消化不良尤其适合食用，但儿童处于牙齿更替时期，不宜多食。
50米跑步标准成绩是多少
小学一年级50米及格成绩男生为12.60秒，女生为13.80秒；小学二年级50米及格成绩男生为12.00秒，女生为12.80秒；小学三年级50米及格成绩男生为11.50秒，女生为12.00秒。
牛尾巴的功效与作用
食用牛尾巴有补钙、补充皮肤的胶原蛋白、提高身体免疫能力、补中益气的功效。食用牛尾巴有改善皮肤干燥、龟裂，延年益寿，去痰利水健胃的作用。
芹菜汁的功效与作用
芹菜当中含有大量的钾元素，可以起到扩张血管、降低血压的作用；芹菜汁中还含有可刺激脂肪消耗的物质和大量的粗纤维，能减少脂肪以及胆固醇的吸收，从而起到减肥的效果。
薏米的功效与作用
薏米在五谷类中纤维质最高，而且低脂、低热量，是减肥的最佳主食。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。可以自由吸附胆盐，减少脂肪的摄取，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
核桃不能和什么一起吃
在食用核桃的时候不建议将核桃和浓茶一起食用，因为核桃中含有的一些营养物质会和茶中含有的鞣酸形成一定的化学反应，导致人体在食用之后出现不能正常消化的情况发生，容易出现消化不良身体不适的症状。
虾和牛奶能一起吃吗
牛奶和虾最好不要一起吃，两者可以间隔2小时再食用。若两者一起大量食用，会导致身体内摄入蛋白质过量，可能会使蛋白质凝结，造成腹泻，肚子发胀，消化不良的症状。
南瓜的功效与作用
南瓜产量大、易成活、营养丰富，荒年可以代粮，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效。南瓜粥能消除亚硝胺的突变作用，能帮助肝、肾功能的恢复。南瓜粥有增强肝、肾细胞的再生能力的作用。
豆浆的功效与作用
豆浆中含有大量的有益物质，含有蛋白质，脂肪一些微量元素，因此可以满足身体日常营养所需，增强身体素质。豆浆中含有大量的纤维素，在一定程度上能够抑制糖分的吸收作用，减少人体的糖分。
黑豆的功效
黑豆可以滋补五脏，辅助维持肾机能正常，起到补肾益脾的作用；黑豆的膳食纤维含量较高，有良好的通便作用，可以促进排毒；黑豆含有丰富的维生素，可以抗氧化抗衰老；黑豆含有丰富的蛋白质，可以提高身体免疫力，增强抵抗力。
