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2020-01-17 19:46:09 匠子生活
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南瓜营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪，以及维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌多种营养物质。南瓜中所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，能够润肠通便，帮助消化。
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柿子和梨能一起吃吗
梨和柿子能一起吃。梨果肉鲜嫩多汁，酸甜适口，有天然矿泉水之称，而柿子，也是一种高糖分的食物。
