喝茶的好处
2019-12-20 12:14:32 匠子生活
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香蕉和鸡蛋能一起吃吗
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吃鱼的好处有哪些
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核桃不能和什么一起吃
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晒太阳的好处是什么
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八月瓜的功效与作用
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苹果和牛奶可以一起吃吗
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酸奶和香蕉能一起吃吗
酸奶和香蕉可以一起吃。两者可以起到营养互补的好处，酸奶中含有香蕉没有的维生素A、维生素D、蛋白质，而香蕉含有酸奶所缺乏的膳食纤维、维生素C，两者同时食用，不但口感好，还能补充足够的营养元素。
红豆薏米芡实茶的功效与作用
红豆薏米芡茶中，红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，而芡实可以补脾健胃，因此具有祛湿养胃、调理胃肠功能的功效与作用；此外，红豆薏米芡实中都有大量的膳食纤维，它们能让身体内的积存物质随大便一起排出，能降低血压和血糖与血脂。
