红薯叶的功效与作用
2019-12-25 15:05:42 匠子生活
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采耳有舒缓神经、促进睡眠的功效，保持耳内干净、清爽，对听力也有帮助。采耳有清洁耳洞以及预防耳道问题的作用，耳道内通气了，也就不容易出现发炎问题。
阿胶糕的功效与作用及食用方法
补血，比如女性贫血会引起体寒、怕冷、血虚，因此阿胶对女性身体有极好的营养；滋阴、润燥，阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。
红糖姜水的功效与作用
红糖姜水可以暖胃祛寒、防治风寒感冒、驱寒除湿。人体的许多疾病是由于体内的寒气与湿气所引起的，而红糖能够补充人体气血，具有良好的调养作用。因此，经常饮用红糖姜水，可以驱寒除湿，使人体达到清爽与轻盈的健康状态。
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有益于营养成分的吸收，促进肠胃的蠕动，起到更好的消食作用。山楂片有很好的杀菌效果，可以很好的起到化痰的效果。山楂片对于儿童、老年人、消化不良尤其适合食用，但儿童处于牙齿更替时期，不宜多食。
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罗汉果怎么泡水
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豆浆中含有蛋白质，脂肪等微量元素等，可以满足身体日常营养所需，增强身体素质；豆浆中含有大量的纤维素，在一定程度上能够抑制糖分的吸收作用，减少人体的糖分；豆浆中富含维生素E和维生素C，有一定的防衰老作用。
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红小豆有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便的功效。红小豆有抗氧化作用，能阻止脂肪在人体内淤积，并清除人体内的自由基，达到减肥瘦身的效果。
