蜜汁牛肉脯的做法
2020-02-27 14:54:01 匠子生活
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凉拌手撕鸡胸肉的做法
夏季的时候都喜欢吃凉拌菜，那么，手撕鸡胸肉在做的时候就非常的不错，首先将切成片葱切成片，干辣椒切成丝。鸡胸肉可以先放在锅里面煮一下煮熟之后可以适当的捞出来用水冲洗一下，然后把鸡胸肉撕成一块一块的丝。
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坚果奶是一种生活中常见的很可口的食品，但很多人不知道的是，坚果奶对人体有很大的益处，那么具体有些什么作用呢，一起来看看吧。
双椒拌木耳的做法
步骤：黑木耳放入清水中浸泡1小时，青、红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝。把木耳洗净并摘掉硬结，撕小块。木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干。倒入洋葱、蒜末、青、红朝天椒、生抽、香醋、香油、盐，搅拌均匀，附上保鲜膜，放冰箱冷藏两小时即可。
四类人不宜食用鲫鱼
鲫鱼属于鱼类当中的一种，一般生活在淡水区域，由于它分布得较为广泛，含有丰富的营养成分，一般每年的2~4月份以及8~12月份人们发现鲫鱼是十分肥美的，不过大众也需要注意，一虽然鲫鱼口感不错，营养成分价值较高，但是不是所有人都适合吃鲫鱼。
藕粉的作用和功效
藕粉是用莲藕制作的一种食品，食用方法特别简单，只要用开水冲泡就能得到一碗美味又健康的藕粉羹。它里面的碳水化合物特别丰富，有促进食欲补充营养的功效。对于食欲不振的人有非常好的改善作用。藕粉里面的微量元素含量特别高，含有丰富的蛋白质以及维生素还有淀粉。
干锅牛肉的做法
牛肉洗净切薄片腌制10分钟，备好配料；油温烧至6成热放入牛肉片炒至变色盛出待用，放入土豆、莲藕炸至微焦，捞出沥干；锅中留底油，放入配料炒香，放入牛肉、海带、洋葱炒至断生，放入土豆、藕片，加入调料翻炒均匀，盛出撒上白芝麻、香菜即可。
猪血怎么做好吃
步骤：1、猪血500克切小块，泡椒20克切碎，酸菜50克切丝；2、水烧开后放入猪血；3、锅中放入适量油，放入郫县豆瓣炒出红油，放入泡椒、泡姜、酸菜、蒜末，炒出香味；4、放入猪血煮五分钟，至猪血入味。
什么是酸性食物 酸性食物搭配技巧
我们日常生活中所食用的很多食物都是酸性食物，比如肉类，鱼类，蛋类，其中鱼类含的酸性要比肉类高，主食类还有甜食，巧克力等都属于酸性食物，有些豆类，比如花生，豌豆，扁豆也都属于酸性的。
绿豆汤起泡沫是馊了吗
绿豆汤起泡沫可能是绿豆汤馊了，正常情况下，绿豆汤看上去特别的细腻，不会形成泡沫，如果我们在喝绿豆汤时发现绿豆汤表面有大量的泡沫，此刻是因为绿豆汤保存不当而变质的一种情况，建议小伙伴们及时将这类绿豆汤倒掉，避免人们在生活中吃了这类绿豆汤之后，让身体健康出现问题。
