孩子便秘怎么办
2019-09-06 15:31:05 匠子生活
猜你喜欢
烧茄子最正宗的做法 最正宗的烧茄子的做法步骤
2025-03-01 17:09:02
32.1万
32.1万
不用油炸的土豆烧茄子怎么做 最简单的做法
2025-03-01 17:06:51
25.7万
25.7万
怎样凉拌海蜇丝好吃 凉拌海蜇丝的做法
2025-02-24 18:10:51
4.7万
4.7万
地三鲜的家常做法 怎样做地三鲜好吃又简单
2025-02-24 18:07:42
40.2万
40.2万
麻辣烫家常做法 麻辣烫怎么做才好吃
2025-02-18 16:52:31
33.9万
33.9万
麻辣拌怎么做好吃 麻辣拌家常做法
2025-02-18 16:50:10
22.4万
22.4万
干煸四季豆的做法 怎么做干煸四季豆才好吃
2025-02-13 15:41:51
36.7万
36.7万
干挂面怎么做焖面不粘 具体干挂面做焖面不粘的方法
2025-02-13 15:40:06
31.4万
31.4万
怎么做红烧排骨好吃又简单 红烧排骨的做法步骤
2025-02-08 23:44:37
35.6万
35.6万
做排骨汤怎么做好吃 具体做排骨汤的流程
2025-02-08 23:42:19
6.9万
6.9万
相关推荐
蛋白质如何搭配营养早餐
蛋、豆、奶、鱼、肉里面都富含蛋白质，早餐里面一定要加蛋，这样孩子早上的学习或者户外活动都会得到充分的满足。
碳水化合物如何搭配营养早餐
其实碳水化合物就是指米和面。米可以熬粥、做米饭、做饭团；面可以做面团、面块、面条。我们的早餐中一定要有碳水化合物。
如何让食材隐形
可以将食材变成各种花样。比如蔬菜榨汁然后和面粉，就变成彩色面条；还可以将饺子皮弄成彩色，做成蔬菜绿色饺子或者橙色饺子，或者番茄味的饺子；遇到孩子不喜欢吃的菜，就包起来，这样孩子看不到，也会吃的。
哪些食材更补锌呢
牡蛎、核桃、瓜子、小麦胚芽都富含锌元素，锌促进人体的生长发育，处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。
花式炖蛋——菠菜炖蛋
步骤：1、鸡蛋打散，倒入清水，舀出浮包，放入蒸锅，蒸煮五分钟；2、菠菜煮熟备用，菠菜切碎；3、放到鸡蛋表面蒸熟，倒入酱汁，撒上葱花
香蕉蛋白奶昔怎么做
步骤：1.香蕉去皮切成小段，加一勺蛋白粉，2.然后把鲜牛奶用微波炉高火两分钟温热，3.最后三种食材全部放入料理机，搅拌均匀就可以了。
花式奶昔之紫薯蛋白奶昔
步骤：1、紫薯削皮，放入蒸锅，蒸二十分钟2、放入料理机，放入适量的奶粉，倒入适量的水，搅碎至浓稠。
时蔬粥怎么做
先熬好粥，再把绿叶菜切成碎末，加到熬好的粥里面，然后搅拌均匀，在熬上两分钟。
如何做炖蛋面
步骤：1.把果蔬蝴蝶面用凉水泡上，将蛋打入碗中调匀。2.将面挑出放入蛋液里面，拌匀加入适量凉水继续拌匀。3.然后放在沸水烧开的蒸锅里，大火两分钟，然后小火蒸15分钟。4.加入蒸鱼豉油或酱油、香油拌匀，淋上蝴蝶面炖蛋上。
花式炖蛋—豌豆汁炖蛋
步骤：1、先把蛋调好用水拌匀，然后用调理机把豌豆榨成汁。2、用筛漏把粗糙的豆皮筛掉只留下汁。3、最后将豌豆汁加入调好的蛋汁里，调匀，放到蒸锅上蒸十二分钟。
