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2022-06-27 19:43:21 匠子生活

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枸杞的三大副作用

对于不同体质的人来说枸杞的副作用也有所不同,如果是容易过敏的体质会引发头痛或者水肿,还有周身都起皮疹的现象。高血压患者如果大量吃了枸杞的话,也会导致血压继续升高,导致出现心脑血管疾病的风险。还有容易上火的人,如果吃枸杞太多,也会引起上火牙龈肿痛等情况。

肉丝莴笋炒鸡蛋的做法

莴笋是我们生活中常见的食材。将莴笋削皮洗净,然后把莴笋切菱形片。有一个小妙招是莴笋用盐腌2-3分钟,这样吃起来更脆。鸡蛋炒熟备用。锅内热油,爆香葱花。再放莴笋片稍炒片刻。倒入炒好的鸡蛋碎,加盐调味即可。

中药泡茶饮辅助治疗的好处

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巴沙鱼和鳕鱼哪个营养价值高

巴沙鱼和鳕鱼相比之下,还是鳕鱼的营养价值更高。鱼的肉质特别细嫩,肉厚刺儿也比较少,口感特别鲜美,而且吃起来也不腻,它含有多种的营养物质,比如蛋白质,维生素,镁,硒等微量元素。巴沙鱼虽然没有刺儿,但是营养价值比较低,肉质和口感也没有鳕鱼好。而且巴沙鱼带有一股土腥味儿,做不好的话,吃起来味道会很差。

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松子玉米的做法

步骤:1.胡萝卜洗净切丁,青豌豆、玉米粒洗净待用;2.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入胡萝卜丁、豌豆粒小火翻炒3分钟,放入玉米粒继续翻炒,最后放入松子、盐半勺、鸡精半勺即可。

有胃病三餐应怎么饮食

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