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2022-07-06 21:00:58 匠子生活
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手术恢复吃什么好
做手术本身就非常伤元气，在术后的饮食方面就特别的重要，比如在手术之后可以适当的吃一些蛋白质高的食物，这样对于伤口的愈合整体效果特别的明确，同时要注意补充身体所需要的营养价值，比如适当的吃一些鸡蛋，瘦肉，牛肉，乳鸽，排骨，猪肝，乌鸡等等。
葡萄白霜不清洗干净吃了对身体有害吗
葡萄的白霜是葡萄分泌出来的糖醇类物质，代表着葡萄很新鲜，吃了对人体并没有伤害。很多人平时洗葡萄的时候都是要把白霜洗干净的，觉得洗不干净就会沾有灰尘，其实是没必要的，这层白霜也不是灰尘或者农药残留的东西，而是因为葡萄熟了以后就会自然分泌出来，这种物质代表着葡萄成熟了，而且还很新鲜。
大盘鸡家常怎么做出颜色漂亮味道正宗
大盘鸡是新疆的名菜，主要就是鸡块土豆搭配面条做成的，口感偏麻辣，是餐桌上非常经典的一道菜品。
减肥期间应该吃哪些蔬菜
在减肥的时候，吃富含膳食纤维的蔬菜，如：白菜，菠菜，白菜等，这些食物的热量很低，还可以促进肠胃的蠕动，降低热量的吸收，另外，可以选择粗粮来代替，这些粗粮中富含粗纤维，有利于减肥，还可以促进排泄，减少脂肪的积累。
花蛤的做法
步骤：1、蛤蜊用淡盐水浸泡，直至吐尽泥沙，蛤蜊倒入沸水中，加料酒煮2分钟后捞出；2、锅中油温烧至5成热，放入姜蒜末，豆瓣酱炒香，放入蛤蜊翻炒；3、放入生抽，蚝油，白糖翻炒均匀，撒上葱花即可。
食物上的白霜有害吗
食物上的正常白霜是食物分泌出来的糖分，对身体健康没有危害。在挑选食物的时候也要查看是正常水果或者是在晾晒过程中出现的白霜还是发霉导致的白毛，这个必须要分清楚正常的白霜对身体没有危害，但是如果发霉出现的白毛，这些就属于变质食品，吃了会看能产生腹泻或者食物中毒的现象，在挑选的时候必须分清楚。
糖醋荷包蛋怎么做
先将小葱洗净切葱花。再是调糖醋汁：醋2勺，生抽1勺，白糖10克，番茄酱1勺，清水2勺拌匀。然后把锅内放入少量油，磕入鸡蛋中火煎至定型，盛出待用。最后油温烧至5成热，倒入调好的糖醋汁小火煮沸。
消化不良怎么办，5种食物健胃消食
如果小伙伴们在日常的生活当中，出现消化不良的情况，想要通过饮食来有效的缓解，那么小伙伴们适当的吃一点点酸奶。毕竟酸奶当中含有大量的乳酸酶，能够有效的缓解消化不良的情况。其次小伙伴们也可以适当的吃苹果，毕竟苹果当中含有大量的纤维素，能够刺激肠胃蠕动，加速排便。
怎样做芦笋
步骤：1.把芦笋切去老梗。2.锅中烧开水，把芦笋焯熟过凉水。3.整齐码放盘中。4.葱和姜切末，红椒切细丝备用。5.调酱汁:取小碗放入生抽、白糖、少许盐和清水搅拌均匀。6.把酱汁倒入锅中烧开。7.淋倒在芦笋上面。8.在芦笋上面撒蒜末和姜末。
泡椒黄喉的做法
先将黄喉洗净切片，芹菜切段，泡椒斜刀切段，泡姜、生姜切片，蒜切片。接着锅中油温7成热，放入泡椒、泡姜、蒜片、花椒炒香，放入黄喉、料酒、生抽翻炒均匀。然后放芹菜炒匀，放盐、鸡精炒匀即可。
