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2022-07-12 14:46:13 匠子生活

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对糖尿病老人较好的食物主要有以下几种,首先是洋葱,洋葱当中有着人丰富的前列素A,含硫氨基酸等元素,能够帮助老人扩张血管,并且还能降低血压,血脂等功效,患糖尿病的老人平时适当的吃一些洋葱,对延缓病情有明显的作用。

虾蓉粥的做法

步骤:1.虾仁洗净,剁成虾蓉,加入半勺淀粉,小葱2根切葱花;2.锅中放入清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮30分钟;3.将虾蓉用小勺舀起,放入米粥中,继续熬煮10分钟。放入盐半勺、葱花推匀即可。

玫瑰雪梨酱的做法

首先用热水冲泡玫瑰片刻,盛出,将雪梨削皮切块。然后倒入玫瑰水,倒入红糖和白糖,煮成酱即可。最后放入玫瑰,再煮5分钟,即可。

吃大葱有什么好处,细数大葱的3大妙用

大葱在日常生活中比较常见,也属于食材当中的一种。而我们在吃大葱的时候往往会产生众多的好处,比如说借助大葱发汗解表。从中医角度来看,大葱性温。而小伙伴们要是风寒感冒的话,往往会出现恶寒,发热等等情况,适当的吃大葱,会有发汗的情况。

鸡蛋煮好怎样剥皮最容易

鸡蛋煮好以后注意一下几点鸡蛋壳会很好剥:1.蛋洗干净,放凉水煮,不要用温水或者热水2.放一勺盐,不要太多,也不要太少,个人经验,这步是关键3.小火慢煮,切忌用大火猛煮,容易裂。

非常好吃的干锅鸡

小伙伴们想要吃干锅鸡,首先要将所有的配菜用清水清洗干净,放到一边控干水分,干红椒需要直接剪成一小段,鸡要斩成小块,香葱切成长段,大蒜和生姜直接剁成末,黄豆芽将根部剪去。这个时候,我们将切成块的鸡放到碗里面,加入食盐鸡蛋清,腌制30分钟的样子。

芝士蒜蓉烤青口的做法

先将青口洗净,壳肉分离,将青口肉放回壳子上,摆入烤盘中。再把蒜蓉中加入蒸鱼豉油、黑胡椒粉、盐、糖拌匀,放入青口肉上,再撒上马苏里拉芝士碎。然后放入预热好的烤箱中,180度烤10分钟,表面金黄即可。

西兰花炒蘑菇的做法

步骤:1.西兰花洗净,切成小朵,锅中放入适量水烧开,放入西兰花焯水30秒,捞出沥干;2.蘑菇洗净,切片。胡萝卜切片,蒜2瓣切末备用;3.放入蒜末、胡萝卜片炒香。加入蘑菇炒至断生,放入西兰花翻炒均匀。

双椒鸡丝的做法

先将红椒去蒂切丝,青椒去籽去蒂切丝,鸡胸肉切丝,加盐、料酒、生抽、淀粉、食用油腌制10分钟;然后锅内油温6成热,炒香姜蒜,放鸡丝炒至五成熟,加青红椒丝翻炒;最后放生抽、盐、鸡精、胡椒粉炒匀即可。

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麻辣香锅开胃又下饭,大多数人都喜欢吃。去饭店里面吃一顿麻辣香锅,最少都要六七十元。今天教大家自己在家制作麻辣香锅的方法特别简单,六七十元能吃到满满的一大锅超满足。而且做麻辣香锅的材料可以随意搭配。市场上选择自己喜欢的食材,但是香芹洋葱和黄豆芽这三种是必不可少的。