精彩生活看得见
当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

豆芽菜炒粉条的家常做法 豆芽菜炒粉条怎么炒好吃又简单

2024-12-21 20:40:25 匠子生活

豆芽菜炒粉条是一道食材易得、制作简单、营养丰富、口味独特的中式家常菜。这道菜把豆芽的脆嫩,和粉条的Q弹巧妙地结合在一起,再搭配适量的调料,既能够满足未来的要求,有营养均衡。下面就分享豆芽菜炒粉条的家常做法,一起来学习豆芽菜炒粉条怎么炒好吃又简单。

豆芽菜炒粉条的家常做法:

准备食材:新鲜的豆芽、红薯粉条和土豆粉条、蒜末、葱花、干辣椒段、生抽、老抽、盐、鸡精或味精、食用油。

制作方法步骤:

第1步、先把买回来的豆芽菜放入清水当中,清洗干净,去除豆壳和杂质,然后沥干水分备用。

第2步、把粉条放入温水当中,浸泡至软。浸泡的时间根据粉条的质地而决定,一般情况下需要20~30分钟左右。粉条泡软之后使用剪刀把粉条剪成适量的长度,然后使用冷水清洗一下,防止粉条粘连。

第3步、将锅烧热之后,在锅中倒入适量的食用油,在油热之后,将干辣椒段和蒜末放入锅中,开小火炒出香味儿。

第4步、把泡好的粉条放入锅中,转成中大火快速翻炒,让粉条的表面都能够均匀的裹上油,避免粉条粘连可以适当的,倒入一些生抽进行调味,观察粉条上色的情况,必要时可以加上一些老抽调色。

第5步、当粉条炒至微微透明,表面呈现出金黄色的时候,把豆芽菜倒入锅中,快速的翻炒。保持大火快炒,这样才能够使豆芽菜保持脆嫩。

第6步、在豆芽变软之前,在锅中倒入适量的盐进行调味,根据个人的口味,还可以加入适量的味精或鸡精提鲜,翻炒均匀之后关火出锅可以在上面撒上一些葱花增香。

烹饪小贴士:

1. 豆芽建议选用黄豆芽或绿豆芽,可以根据个人的口味来挑选。

2. 炒制豆芽菜的过程中要注意,始终开大火快炒,这样才能够保证豆芽菜的脆嫩,也能够保证粉条的Q弹口感。

3. 粉条泡好之后,使用冷水先冲洗一下,这样可以有效的防止在炒制的时候出现粘连,还能够使炒出来的粉条更加爽滑。

4. 加入调味料时,可以根据自己的口味来调整生抽和老抽的比例,如果喜欢颜色比较深的,可以适当的多加一些老抽。

阅读全文
相关推荐

牛奶燕麦羹的做法

牛奶燕麦羹的做法
步骤:1.鸡蛋1个约60克打散备用;2.100ml牛奶在锅中微煮开,将鸡蛋液缓慢倒入锅中,适当搅拌后,加入少许冰糖搅拌融化,待鸡蛋花浮起,加入20克燕麦片煮1分钟即可盛出。

蓝莓可以预防心血管疾病吗

蓝莓可以预防心血管疾病吗
蓝莓可以预防心血管疾病。蓝莓当中含有丰富的纤维素以及维生素a和C,这几种物质能够有效的预防心血管疾病,除了预防心血管疾病之外,完美还能够刺激大脑的活性,有抗癌的作用,蓝莓当中的花青素含量非常高,对心脏和免疫系统都有非常好的帮助。

番茄豆腐虾的做法

番茄豆腐虾的做法
1、鲜虾开背去虾线。2、番茄沸水烫去皮。切小块。3、老豆腐切块。4、锅中倒油,豆腐煎到两面金黄。虾也煎至变色。然后捞出备用。5、锅中倒少许油,炒香蒜瓣、番茄,将番茄炒化,加生抽、糖。6、加大约50ml的水,放入豆腐、虾煮一会。

买油用油的八个小误区

买油用油的八个小误区
买植物油挑选不含胆固醇的,认为压榨比浸出工艺制作工艺好,一次买了很多油。长期只吃一种油,认为吃调和油更健康等,这几个方面都是没有的误区。很多商家在宣传的时候会提出。不含胆固醇的口号,其实植物油本身就不含胆固醇,买油的时候很多包装上都写着不含胆固醇。

白毫银针为什么不建议存放

白毫银针为什么不建议存放
白毫银针作为白茶中的一种,一旦存放时间较长,茶叶中所带的毫毛就会越多。一旦在生活中直接将白毫银针通过加工压饼的话,白毫银针上面的毫毛就会慢慢的脱落,里面所含有的氨基酸的成分就会随之受到影响,因此我们在生活中尽量不要将白毫银针长时间的储存。

吃什么水果能增强记忆力

吃什么水果能增强记忆力
要想增长自己的记忆力,在平时可以适当吃几种水果都能够达到很好的增强记忆力的目的,比如柑橘,它不仅仅能够使人的精神达到很好的这份作用,同时还能够促进大脑细胞达到一定的活跃程度,对于正常记忆力的效果特别好。

使用微波炉的注意事项日常护理

使用微波炉的注意事项日常护理
微波炉是一件非常方便的家用电器,能让我们快速加热食物。但是如果微波炉使用不正确,会降低微波炉的使用寿命,有些错误的操作方法也会导致发生危险。所以在我们使用微波炉之前也需要注意,放进微波炉里的器具是否微波炉适用,有很多东西都是不能放在微波炉里加热的,比如袋装牛奶。

蒜蓉油麦菜的做法

蒜蓉油麦菜的做法
1.油麦菜洗净,切长段,蒜剁成蒜末;2.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入花椒爆香,捞出,放入部分蒜末炒香。加入油麦菜快速翻炒,放入剩余的蒜末、盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀盛出即可。

上汤娃娃菜的做法

上汤娃娃菜的做法
步骤:1.娃娃菜切条,皮蛋切块,猪里脊切片,午餐肉胡萝卜切丁;2.锅中水开,娃娃菜焯熟捞出;3.锅中油热,放入大蒜片、皮蛋块、猪肉片翻炒后加水烧开;4.放入午餐肉丁、胡萝卜丁烧开后转小火煮2分钟,放入枸杞、胡椒粉等拌匀后淋在娃娃菜上即可。

虾皮丝瓜的做法

虾皮丝瓜的做法
步骤:1.虾皮倒入碗中加入适量水浸泡5分钟,去除多余盐分,然后沥干水分;​2.丝瓜切条,葱姜蒜切末;3.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入丝瓜翻炒;4.炒至丝瓜变软后放入虾皮5克继续翻炒,调入盐1勺,鸡精1勺拌匀即可。