吃什么水果能增强记忆力
2022-08-13 15:10:30 匠子生活

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炖排骨的做法

步骤:1.排骨剁寸段放入清水中浸泡15分钟,姜切片,蒜拍扁,大葱切粒。2.锅中油温7成热,放入排骨中火翻炒至表面微焦,加入八角、姜片、葱粒、大蒜炒香。加入黄豆酱、生抽、料酒、清水适量,大火煮开。

拐枣的正确吃法

拐枣可以直接生吃,也可以和其他食材一起炖汤或者泡酒。外造的营养成分特别丰富,含有优质的蛋白质,脂肪纤维素,维生素b1,碳水化合物,以及丰富的矿物质成分。有解酒毒,止渴除烦,祛风通络沥水消肿的效果。但是也有一部分人群是不可以吃的,比如脾胃虚寒的人或者是胃肠功能不好的人,微酸分泌过多的人都不适合吃拐枣。

菊花蜂蜜茶做法

首先取菊花8朵,将菊花放入过滤杯中,倒入开水冲洗。然后将菊花放入过滤杯中,倒入开水冲洗。接着把洗好的菊花放入杯中,倒入开水冲泡,冷却15分钟后放入蜂蜜1勺。

能够美白的美食有哪些

美白可以通过饮食调理,那么吃什么食物可以美白呢?其实有美白功效的食物有很多种。稍后我会向您推荐它们。

百合银耳莲子汤的功效

百合银耳莲子汤有着不错的作用,比如润肺,止咳,清心安神美容养颜,其实百合银耳莲子汤在口感方面也特别的不错,尤其是对于经常咳嗽或者是呼吸不畅的人来说,它能够有很好的入肺以及清除肺火的作用,对于改善咳嗽咳痰,咳血都能够达到一定的效果。

萝卜这样腌,酸辣又爽口

萝卜片可能很多人都是喜欢吃的,在腌制的时候其实掌握好正确的方法,口感特别的不错,而且特别的脆。

好吃的日本豆腐怎么做

日本豆腐的口感特别细腻爽滑,它的吃法也特别多,基本上适合百搭的口味,用什么方法做出来的味道都很好吃,比如做茄汁日本豆腐,红烧日本豆腐,鱼香日本豆腐味道都非常好。每种做法开始的操作步骤都是一样的,只是配料和调味料不同搭配做出来的味道不一样。今天分享给大家这几款好吃的日本豆腐做法。

食用香椿芽的注意事项

吃香椿芽的时候要选择比较鲜嫩的香椿芽,而且在吃之前需要用开水,烫一下因为香椿芽上特别容易寄生细菌和寄生虫,如果只是用简单的清水清洗,很难把香椿芽上面的寄生虫杀死。而且香椿芽里面含有硝酸盐和亚硝酸盐,用开水烫,一分钟左右,能够去除90%以上的有害物质,吃起来更健康。

小时候经常吃藕粉,有什么好处呢

藕粉中主要的成分是淀粉,并且还有很多的铁元素,可以适当的在孩子生长的过程中补充所需要的微量元素。藕粉还是有着不错的滋阴、润肺的功效,对于宝宝肺热引起的咳嗽都能够达到很好的缓解效果,所以藕粉的营养价值还是非常高的。

糖醋排骨做法

制作糖醋排骨可以按照以下做法进行,首先准备好一斤的排骨以及调料之后,将排骨剁成小段,然后下入冷水锅中进行焯水,在此期间要将血沫去掉,随后再煮三十分钟即可捞出,放入碗中,然后放入适量的料酒,生抽,老抽,香醋腌制二十分钟。