四类人不适合喝绿茶
2022-10-06 18:37:36 匠子生活

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懒人布丁的做法

步骤:1.牛奶倒进锅里加热。2.吉利丁片放入水中泡软。3.关火,放入吉利丁片,搅拌至吉利丁片融化。4.倒入杯中,放冰箱冷藏两小时,铺上一层奥利奥碎,放上草莓装饰即可。

春季易花粉过敏,5种食物抗过敏

很多人在春天的时候容易出现花粉过敏的现象。所以春季的时候尽量减少外出,即使外出一定要做好防护,平时我们常吃的一些水果蔬菜也有很好的抗过敏效果,比如苹果,橙子,橘子,柚子,葡萄,柠檬,西兰花,大蒜,洋葱,这些食物里面的营养成分都能够提高皮肤的抵抗力,对抗过敏。

春天要祛湿,好物要早吃

因为春节的时候气温变换不定人非常容易出现感冒的症状,所以在饮食上一定要做出调节,能够相应的提升身体的抵抗力,春天的时候人体湿寒比较重,可以适当吃一些能够除湿的食物,比如山药,芡实,薏米,韭菜,大蒜,洋葱,香菜,生姜。这些食物都有很好的驱寒效果。

黄瓜不宜与下列哪种食物搭配

黄瓜虽然说是比较常见的水果,但是黄瓜属于寒性的食物。而这种食物通常情况下,不应该跟含有丰富维生素C类的食物一起食用。之所以这个样子,主要是因为黄瓜当中含有大量的维生素C的分解酶。

芹菜甜椒碎牛肉的做法

1. 牛肉洗净切碎,甜椒切丁,芹菜切丁,姜切末,蒜切末。2. 牛肉中放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺腌制20分钟。3. 油温烧至6成热,放入姜蒜末、花椒、豆瓣酱1勺炒香,放入牛肉末、芹菜丁、甜椒丁炒至断生。

爆炒大虾的做法

先将鲜虾洗净,放入盐、料酒腌制。洋葱、青椒、红椒切块,大葱切段、姜切片。接着油温烧至6成热,将腌好的虾放入锅中炸至表面焦脆,捞出沥干。然后锅中留底油,爆香姜片,加入虾、洋葱、葱段、青红椒。

想要肝脏好,这些食物少不了

肝脏是人体的重要器官,如果肝不好整个人就会出现各种的问题,所以平时养肝护肝要从生活中的饮食做起,经常吃一些能够保护肝脏的食物,比如糯米黑米高粱,西瓜,苹果,白菜,西兰花适当吃一些,高蛋白低脂肪的肉类。

茄汁烧墨鱼的做法推荐

我们在制作茄汁烧墨鱼的时候,首先要准备好对应的食材,像墨鱼,番茄,洋葱,生姜,大蒜头以及一些调味品等等。具体的做法是首先要将墨鱼去掉黑皮,并且将内脏去除,还需要将墨鱼清洗干净,切成块,放到一边备用。

罗宋汤的做法

罗宋汤可以说是非常不错的一道菜,在制作的时候也非常的简单,消耗方面首先要准备一块新鲜的猪肉,洋葱,土豆,胡萝卜,大蒜,面粉,盐等。准备好这些食材之后就可以开始操作了。先要准备好的,猪肉清洗干净,切成小块不要太大。然后大蒜都压碎,切成蒜末,洋葱,土豆西红柿,胡萝卜都切成一小块一小块的。

葡萄皮的功效与作用及食用方法

葡萄作为日常生活中比较常见的一种水果,葡萄皮其实也会有众多的功效,人们在日常的生活当中发现葡萄皮中含有大量的花青素,能够有效的保护微血管和抵抗炎症,一般情况下我们在清洗葡萄皮之后可以将葡萄和葡萄皮直接打成果汁,这时候一杯美味可口的葡萄汁已经制作完成。