蛤蜊蒸蛋的做法
2020-03-10 12:34:14 匠子生活
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汤圆是糯米粉包上馅料做成的，相比于其他主食来说，汤圆不好消化，尤其是一些胃口不好的人，或者是胃酸分泌过多的人，吃汤圆很容易导致胃酸分泌过多引起胃疼，所以吃汤圆的时候最好搭配一些好消化的青菜，既能缓解汤圆的甜腻，也能够很好的保护肠胃，今天就分享给大家几道可以搭配汤圆的菜。
家常白菜炒肉的做法
步骤：1.热锅中加适量油，放入花椒，待花椒颜色变深后捞出扔掉，放入姜蒜炒香，放入五花肉，炒至微焦，加料酒半勺、生抽1勺炒匀；2.加入白菜梗，与肉一起翻炒1分钟，加入菜叶翻炒，再加入盐半勺，炒至菜叶断生放入鸡精半勺即可出锅。
猪心的做法
步骤：1.猪心处理干净后腌制后焯水；2.盐、白糖、胡椒、耗油、老抽、淀粉、水调配酱汁；3.锅中油温7成热，炒制豆瓣酱，泡椒后加猪心翻炒，加仔姜、大葱翻炒，倒入酱汁炒均即可。
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南瓜子是一种营养价值特别高的坚果食物。适量吃南瓜子，能够补充身体所需要的营养，它的植物蛋白和维生素以及钙元素含量都特别丰富。而且还含有多种氨基酸等成分。适当吃南瓜子对身体的好处是非常多的。
眼睛很重要，这些食物明目好
眼睛是我们心灵的窗户，能让我们去欣赏外面美丽的风景，也能传达出我们的心灵感受，如果眼睛不好的话，整个人看起来都特别没有精神，今天我们来介绍几种能够的食物
辣椒也能健胃！辣椒的十种功效。
辣椒的功效确实非常不错，很多人也特别喜欢吃辣椒，再炒菜的时候如果放入一点辣椒也能够达到很好的提味效果，它能够有着很好的抗癌作用，红苹果和红辣椒以及红皮的水果，其实对于乳腺癌以及肿瘤类型的疾病都能够有着很不错的防治作用。
煮熟水果的妙用有哪些
不同的水果煮熟了的作用是不一样的。比如桃子煮熟了以后，它里面的膳食纤维就会被破坏掉，变得更容易消化吸收有润燥活水的效果。用桃子煮的汤水味道是特别好的，把桃子皮洗干净去皮去核切成块，放到锅里面加入适量清水，烧开之后加入适量冰糖，转成中小火煮20分钟。
防止大蒜、生姜和土豆发芽的技巧
夏天到了，在湿度和温度都特别高的生物环境当中，特别容易促进大蒜，生姜以及土豆等植物发芽，并且像土豆这类食物发芽后就不可以再食用了，会产生一种龙葵碱的有害物质，到最后只能浪费掉了，但我们可以采用一些措施来延长这些食物的发芽速度。
春饼的做法
春饼是一道非常传统的家常小吃，一般在立春的时候家家户户都要进行制作，而制作的方法也非常的简单。制作春饼需要的食材有面粉，水，盐和色拉油，首先第一步工作要进行和面注意的事项是和面一定要用开水，用开水和出的面团具有筋道，而且制作春饼时也会非常的方便。
了解关于吃水果的各种真相
众所周知，水果中含有丰富的营养成分，而我们在平时生活中吃水果也需要注意方方面面的问题，毕竟有些水果容易消化吸收，也有一些水果饮食不当可能会产生众多问题，另外大家在吃水果时也需要注意对应的细节，比如我们在吃饭之前不能吃水果，这种情况其实是错误的，一般人们在生活中吃饭之前适当吃水果，不仅能够增强饱腹感。
