红豆薏米粥的做法
2020-03-13 14:46:29 匠子生活
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凉拌苦菊的做法
步骤：1.蒜3瓣切末，小米椒2个切圈，苦菊摘好，洗净，放入清水中浸泡5分钟，捞出控干后装盘；2.碗中放入蒜末、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺，拌匀后淋在苦菊上即可。
凉拌木耳能存放几天
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糖醋排骨最正宗的做法
小伙伴们在日常的生活当中，制作糖醋排骨的时候，我们省首先要准备好食材，像冰糖，香醋，白糖，葱，姜，蒜，料酒，盐，花椒以及排骨。首先我们需要将排骨斩成小段，清洗干净，放入清水当中，浸泡两个小时。
鸡汤的做法
鸡肉块洗净；香菇泡发，鸡肉块煮5分钟后捞出，锅中放入姜片、香菇，鸡肉块、红枣3颗，枸杞5克，转小火煲2小时；2小时后关火，放入盐2勺、鸡精1勺调匀即可。
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1. 牛腩切块凉水焯水3分钟，西红柿去皮切块。2. 油温6成热炒香姜葱，放牛腩、生抽、冰糖炒匀，加花椒、香料、盐、水高压锅炖40分钟。3. 油温6成热土豆煎金黄，翻炒西红柿，加牛肉焖10分钟。
味精危害大，烹制这些食物千万不要放味精!
虽然说味精的危害性是特别大的，但是小伙伴们在炒菜或者是煲汤的时候，往往会适当的放一点点味精。这样的话，可以有效的提高鲜味。但是小伙伴们千万要注意，不是什么菜什么汤都要放味精的。如果说我们直接利用高汤煮菜的话，不建议小伙伴们放味精。
贫血患者的四款食疗方
贫血是一种非常常见的病症，大多都是因为缺铁导致的，今天推荐给大家4款能有效改善缺铁性贫血的食疗方法，可以经常做。阿胶蜜枣鸡汤，党参红枣炖鸽子，羊肝菠菜蛋汤，人参田七炖猪蹄。
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