当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

红豆薏米粥的做法

2020-03-13 14:46:29 匠子生活

红豆薏米粥营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,具体的制作方法请往下看。


制作时间: 25分钟

难易程度: 一般

口味:

分类:

主食材:红豆80克,红枣6颗,薏米50克,糯米10克

辅料:冰糖5克



步骤:


1、糯米提前一天用冷水浸泡;



2、红枣6颗对半切开;



3、锅中加入适量水烧开;



4、放入红豆;



5、薏米;



6、糯米;



7、大火烧开;



8、改小火熬30分钟;



9、放入红枣;



10、冰糖煮5分钟即可出锅。


阅读全文
相关推荐

桃桃乌龙的做法

桃桃乌龙的做法
步骤:1.把蜜桃去皮切碎,桃肉捣成泥;2.茶包用热水泡2分钟后取出茶包,放入糖浆搅拌均匀;3.把捣成泥的桃肉放入茶杯中,放入一片柠檬片就好了。

在家怎么做酸辣粉

在家怎么做酸辣粉
在家里面制作酸辣粉其实也是比较简单的,首先可以把花生米和植物油放在锅里面,来回的翻炒,烧熟了之后,然后放在盘子里面擀成花生碎,黄豆可以提前浸泡一会儿,再沥干水分之后可以来回的翻炒,炒到酥脆为止。

灌香肠时放白酒有什么作用

灌香肠时放白酒有什么作用
灌香肠时放白酒起到杀菌的作用也能提香。怪想此生时放的白酒,选择品质好,口感好的酱香型或者浓香型白酒。香肠里放入白酒以后,能够增加香肠的香味,还能起到防腐杀菌的效果,在香肠晾晒的过程中是特别容易发霉变质的,有白酒的杀菌效果,抗变质的效果更好。

麻辣香干的做法

麻辣香干的做法
步骤:1.豆干清洗干净控干水份,切成约为1厘米的小方块,倒入豆干;2.炸至表面金黄色。捞出沥油。锅中放入少量油,将花椒5克、剁椒1勺、豆瓣酱1勺放入锅中炒出红油;3.倒入炸好的豆干翻炒一下,放入鸡精1勺即可。

血脂高应该怎样进行饮食调理

血脂高应该怎样进行饮食调理
对于高血脂的人群来说,好的生活习惯是特别重要的,不规律的饮食经常熬夜会让身体的负担加重。因此平时一定要做到饮食规律,可以去调整一下饮食结构,平时适当运动,保持良好的卫生习惯,也要保持健康的心理状态,经常检查体重血压。高血脂的病人必须要做好日常保养,才能让身体越来越好。

鼓香韭菜香干的做法

鼓香韭菜香干的做法
步骤:1.韭菜洗净切段,香干洗净切条。蒜2瓣切末;2.锅放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末、豆豉爆香,放入香干翻炒1分钟,倒入生抽半勺炒匀;3.倒入韭菜翻炒至断生,放入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

凉拌海蜇皮的做法

凉拌海蜇皮的做法
步骤:1. 海蜇皮冷水浸泡30分钟,撕去红膜后洗净切条,黄瓜、胡萝卜切丝,香菜切段,小米椒切圈,蒜切末;2. 海蜇皮倒入温开水汆烫10秒捞出;3. 菜、海蜇皮、小米椒、生抽、醋、盐、鸡精、白糖、芝麻油拌匀即可。

三花纤体茶的做法

三花纤体茶的做法
首先准备茉莉花1克,干荷叶少许,玳玳花4朵,玫瑰花3朵。然后将茉莉花,干荷叶,玳玳花,玫瑰花放入过滤杯中,倒入开水冲洗,去除灰尘。接着把洗好的材料放入杯中,倒入开水泡8分钟。

这些饭后禁忌,你可别再犯了

这些饭后禁忌,你可别再犯了
吃过饭之后松裤腰带,躺着坐着,站立,走着等等以及饭后吃水果,奶茶,酸奶,洗澡,刷牙,抽烟等等方式。其实这些饭后禁忌,建议小伙伴们要直接远离,避免引发众多的问题。

鲜豆角可以直接冷冻保存吗

鲜豆角可以直接冷冻保存吗
人们可以将鲜豆角冷冻保存鲜,豆角属于新鲜蔬菜中的一种,里面含有丰富的水分,如果我们在平时的生活中发现周围的温度特别的高,想要保存鲜豆角的时候,直接放入高温中会导致鲜豆角出现腐烂变质等等情况。