凉拌莴笋丝的做法
2020-03-24 17:43:04 匠子生活
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杏鲍菇炒肉怎么做
先将里脊洗净切片放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。然后油温6成热，肉片炒至变色盛出，锅中底油爆香姜蒜，放杏鲍菇炒至断生，放青红椒、肉片翻炒，加蚝油、盐、白糖、老抽、料酒、鸡精、水淀粉炒匀即可。
红酒为什么要醒酒
葡萄酒是有生命的，酒中单宁在开瓶前氧化程度是很低的，酒香味封在酒里，喝起来酸涩，果香味淡。醒酒的目的是让葡萄酒透透气，吸收氧气，充分的氧化，释放迷人的香气，降低涩味，使酒的口感柔和、醇厚。同时也可过滤一些年份酒的滤沉淀物。
降血糖能吃哪些 血糖高不能吃的食物
降血糖可以吃燕麦，南瓜，洋葱，大蒜，黑木耳，魔芋，苦瓜，黄鳝，黑芝麻，黄瓜，这些食物都有很好的降血糖效果。血糖高的人不能吃含糖高的食物。比如红糖白糖，蜂蜜，甘蔗等，还有一些小零食，含糖都是特别高的，是不可以吃的，一些升糖指数比较高的水果也不可以吃。
菊花茶泡水的功效
菊花泡水有散风清热平肝明目清热解毒的功效。菊花茶是采用菊花做原料制成的花草茶，所发挥的药效有限，平时可以作为保健的饮品和，但不能作为药材治疗疾病，如果想要它发挥更好的药效，需要搭配许多其他药材，才能达到治病的效果，日常饮用菊花茶有清热去火的效果，对于疮痈肿肿毒等症状都有非常不错的缓解作用。
溜腰花的做法
步骤：1.将猪腰和各种辅料，洗净，切片；2.锅中放入适量清水烧开，放入腰花汆烫至变色，捞出待用；3.将腰花在锅中翻炒。调入料酒半勺、盐半勺、老抽2克、白糖1勺翻炒均匀，放入葱段、鸡精半勺拌匀即可。
鸡柳的做法
先把姜切片，大葱切片，鸡胸肉切成条；放葱姜、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、生抽腌制30分钟；鸡蛋打散，再把鸡肉沾上一层淀粉，放入蛋液，再沾满面包糠，锅中油温6成热，小火炸至鸡柳金黄即可。
烧烤后吃什么可以排毒
通常情况下，小伙伴们在刚刚吃过烧烤之后，可以适当的吃香蕉，猕猴桃，苹果，梨，大蒜等等食物。毕竟吃这些食物能够达到解毒，并且可以达到降火的目的。其实烧烤里面含有很多致癌的成分，因此人们在日常生活当中要适当的少吃烧烤。
为什么吃不对晚上的睡眠质量也不会太好
晚餐吃什么，吃多少？在很大程度上影响了睡眠质量。如果真的不对，睡眠质量会比较差，因为晚饭以后人的活动量都比较少，如果一次吃了太多的晚餐，肠胃的负担加重睡觉的时候也会感觉到很不舒服，这就影响了睡眠质量。而且晚餐的时候，如果吃了过于油腻的食物，也会导致肠胃的负担加重。
补充维生素C，健康有活力
维生素C是人体非常重要的营养素，如果缺乏维生素C的话，会让身体感觉到非常疲惫，所以适当的补充维生素C能让身体健康有活力，生活中很多水果蔬菜都含有非常高的卫生素c能够补充身体所需
超美味的秘制南瓜菜肴
炒南瓜丝其实是美味可口的一种菜肴，现如今受到了众多小伙伴的喜爱。而在炎热的夏天，很多小伙伴会炒南瓜花，毕竟这道菜保健，简单容易上手。而我们在炒南瓜丝时，首先将南瓜清洗干净，之后去掉南瓜皮，将南瓜切成丝，然后再准备青红椒，将青红椒清洗干净，之后再切成丝。
