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2020-02-19 18:47:26 匠子生活
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产后吃素菜哪些最适合
妈妈在生产的时候会消耗的大量的能量，因此在生产之后身体会比较虚弱，需要多吃一些滋补的食物，但是有句话叫过犹不及，在产后身体比较虚弱的时候，如果直接用特别营养的东西进行滋补的话，反而会对身体造成伤害，这就叫虚不受补。
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步骤：1.取两片培根并排横放，再取两片竖向排列，成十字形；2.吐司去边后，十字中间放一片吐司，一片芝士，再放一片吐司，一片芝士，再放一片吐司；3.用培根边缘把吐司包裹起来，放在预热175的烤箱烤制8-10分钟。
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玫瑰花茶泡一次还是泡两次好喝
在平时的生活中，很多小伙伴喜欢喝花茶，其中包括玫瑰花茶，由于玫瑰花茶里面含有丰富的营养成分，人们在生活中适当的喝玫瑰花茶，其实会对自身的健康有一定的帮助，而玫瑰花茶在泡茶期间涉及到的方法是比较多的，其中有部分小伙伴发现玫瑰花茶可以重复的泡饮，如果小伙伴们直接泡玫瑰花茶的时候
炸鸡腿的家常做法
1.鸡腿洗净，在表面轻划几刀，放入腌料中，腌制3小时左右；2.将腌好的鸡腿放入裹粉中尽量多裹上粉，然后将鸡腿放入炸鸡粉、水的混合液中，取出后继续裹上干粉；3.锅中油温烧至7成热，放入鸡腿炸至表面金黄，待油温升高，放入鸡腿复炸1分钟捞出即可。
厚蛋烧的做法
先准备厚蛋烧汤汁：昆布擦洗干净后放入锅中，加700ml清水浸泡30分钟；接着让昆布吸饱水分，浸泡昆布的锅，大火煮沸，去浮沫小火再煮15分钟；然后关火后取出昆布，放入15克木鱼花静置，之至木鱼花全部沉底。
酸汤牛肉煲的做法
先将牛肉切片，放入生抽、蚝油、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀腌制10分钟。再把番茄切块，葱、姜、蒜切片，香菜切碎，粉丝放入温水中浸泡。然后放入牛肉炒至变色，盛出。最后姜蒜炒香，放入番茄炒至软烂。
健康防癌饮食知识指南
随着生活水平的不断提高，癌症的发病率也是越来越高，现在人们预防癌症的意识也特别强。预防癌症，我们要做到饮食清淡，少吃多餐，饮食多样化，不吃或者少吃腌制烧烤烟熏食品，戒烟戒酒。预防了癌症可以说是从生活中点滴的饮食做起的。
