产后吃素菜哪些最适合
2022-08-27 15:44:36 匠子生活

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爆炒花甲的做法

爆炒花甲的做法,爆炒花甲使用花甲来做的一道美食,富含多种营养元素,味道鲜美,用有麻辣鲜香的口感,以下为爆炒花甲的做法。1. 将购买的花甲放入清水中,并加入食盐和食用油,用筷子搅拌均匀,放置2-3小时,让花甲将砂砾吐出。

酱油蒸鸡蛋的做法

步骤:1.碗里放入白胡椒粉,糖,生抽和水,搅拌均匀。2.碗里磕入三个鸡蛋,倒入油。3.蛋液放入锅中,大火蒸制8分钟,关火盖上盖子继续焖1分钟,稍微放凉后取出即可享用。

豆腐的各种“黄金组合”

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想吃酸菜鱼自己在家做

酸菜鱼的做法其实特别简单。做酸菜鱼可以从市场上买回来,袋装的酸菜鱼调料,个人认为好人家的酸菜鱼调料是最好吃的,一般一包10块钱的调料能够做三斤左右的鱼。做酸菜鱼可以使用草鱼,也可以使用鲤鱼。但鱼不要太小,太小的鱼刺儿多。

蒜苗炒午餐肉的做法

步骤:午餐肉切条,蒜苗切段,姜切丝。油温烧至6成热,加入姜丝炒香,倒入午餐肉,放入生抽半勺。放入蒜苗,爆炒一分钟,加入鸡精半勺炒匀即可。

肾结石吃什么水果

肾结石发作的时候那种痛苦真的不是一般人能够理解得了的,所以我们平时在日常的饮食生活中多要注意饮食卫生,并且吃的东西也要特别注意,不要吃一些含钙质比较高不好吸收的食物,但是肾结石可以吃的水果却很多。

大蒜菠菜拌蛤仁

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苦瓜糯米营养粥的做法

步骤:1.糯米洗净,在清水中浸泡30分钟,苦瓜洗净去瓤,切成1厘米左右的丁,锅中放入适量清水烧开,将苦瓜丁焯水1分钟后捞出;2.锅中放入适量清水烧开,放入糯米大火煮开后转小火熬煮30分钟。

膳食纤维的三个误区

生活中提到膳食纤维,很多小伙伴都觉得它对人体拥有众多的好处,毕竟它能够刺激肠胃蠕动,避免脂肪堆积,而且还可以缓解便秘,因此众多爱美人士对膳食纤维是特别肯定的,当然老年人对膳食纤维也会情有独钟,不过大家在吃膳食纤维时,也需要注意对应的问题,避免进入膳食纤维的误区。