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干煸泥鳅的做法

干煸泥鳅的做法
步骤:1.泥鳅洗净,干辣椒剪成段,姜蒜切碎,小葱切段;2.中放入适量油,油温烧至7成热,放入泥鳅剪至表面金黄,捞出待用;3.锅中留底油,放入姜蒜、干辣椒、花椒炒香,倒入泥鳅翻炒1分钟。

产妇可以吃什么水果

产妇可以吃什么水果
我们国家是一个非常讲究传统的国家,通常女人在生了孩子之后需要各种忌口,这也不能吃那也不能吃,但是生产过后的女人是需要适当补充水果的水果,可以给身体提供丰富的维生素C提高身体抵抗力

韭黄炒蛋最正宗的做法

韭黄炒蛋最正宗的做法
步骤:1.准备食材,韭黄、鸡蛋、蒜2.韭黄洗净切段,放入盘中待用3.加入适量盐,把鸡蛋打散,搅拌均匀4.油温八成熟,把蛋液倒入锅中,煎至鸡蛋熟透,装盘备用5.油温八成熟,下入蒜粒、韭黄爆香,加适量盐调味。

常吃燕麦健康好处有哪些

常吃燕麦健康好处有哪些
燕麦作为特别常见的谷类食物之一,目前在全世界被广泛的种植,由于燕麦含有丰富的营养成分,人们在日常生活中适当吃燕麦能够满足身体所需要的营养需求,比如燕麦当中含有大量的蛋白质。再加上燕麦当中的蛋白质含量,主要是由氨基酸构成,其中包括人体所必需的8种氨基酸。

阿拉棒的做法

阿拉棒的做法
步骤:1、加入鸡蛋,加入糖粉,倒入液体黄油,搅拌均匀;2、筛入低粉,揉匀成团,盖上保鲜膜,静置30分钟;3、擀成片状,切成长条状,扭成麻花形,表面刷蛋液;4、烤箱预热至180度,烤制23分钟即可。

蔓越莓奶酥的做法

蔓越莓奶酥的做法
步骤:1、碗中加入软化的黄油,搅拌器打碎,倒入糖和奶粉,打发至变白,依次加入蛋黄,搅打均匀;2、低粉过筛,倒入蔓越莓干,将面团拌匀;3、擀开后切成小块放入盘里,涂上蛋液,放入烤箱180度烤25分钟。

八月豆的食用方法

八月豆的食用方法
说到8月豆其实它属于绿色蔬菜当中的一种,每年七八月份的时候开始上市,它属于豆科植物当中的一种,人们在日常生活中想要烹饪8月豆的时候会直接将8月豆炒着吃,当然8月豆也可以进行凉拌,毕竟8月豆当中含有丰富的营养成分,能够补充身体所需要的氨基酸和矿物质。

七种最容易吃胖的早餐

七种最容易吃胖的早餐
在传统的定义当中,油条是比较常见的早餐之一,通常情况下,豆浆配油条,豆浆油条配清粥。不得不说,油条里面的营养价值特别的低,但是它里面的油脂却特别的高,通常早餐吃油条容易发胖。其次汉堡属于快餐当中的一种,很多上班族早上上班时会去吃一个汉堡。

豆瓣豆腐烧鲫鱼的做法

豆瓣豆腐烧鲫鱼的做法
步骤:1.姜1块切末,大蒜3瓣切末,小葱3根 葱白部分切葱段 葱绿切葱花,豆腐切大小均匀的小块;2.鲫鱼洗净,在鱼身2面斜切3刀,放入盐1勺,料酒1勺腌制10分钟,锅内倒入适量油,改小火从锅的侧面滑入鲫鱼。

金针菇炒蛋的做法

金针菇炒蛋的做法
步骤:1.金针菇去根洗干净,小葱切段,辣椒切段;2.鸡蛋液加料酒打散待用;3.锅内加少量食用油,烧至七成熟,翻炒金针菇和辣椒至断生盛出;4.锅中油温至八成热,倒入鸡蛋液滑炒后加金针菇翻炒,加盐、鸡精。