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番茄酱的做法

2020-02-24 17:37:45 匠子生活

番茄酱是非常受欢迎的调味料,可用于很多烹饪食物中,加入番茄酱的食物小朋友特别喜欢,自己动手制作的番茄酱更健康营养。



每100克番茄酱营养成分
热量542千焦
蛋白质1.75克
脂肪0.25克


食材:


番茄700g,冰糖100g,柠檬汁适量



步骤:


1、准备一锅热水,将洗净的番茄放入锅中,焖2分钟后去皮切块;



2、用搅拌机将番茄打碎;



3、倒入锅中,加入冰糖,煮开后转小火熬煮,煮至较粘稠时,不时搅拌,避免粘锅;



4、熬至粘稠,倒入柠檬汁,继续熬三分钟即可。


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