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雪里蕻炖黄豆芽的做法

雪里蕻炖黄豆芽的做法
雪里蕻炖黄豆芽。小伙伴们在操作的时候还是比较简单的,可以充分的准备好食材,其实这是非常美味的一道家常菜,只要炖一炖就可以了,没有繁琐的制作过程,但是在制作的时候可以说是非常下饭的一种菜,首先要把黄豆芽放在水里面浸泡几个小时,一般保持在三个小时左右,要注意适当的更换水分。

螃蟹死了还能吃吗

螃蟹死了还能吃吗
如果螃蟹刚死不久,没有超过5个小时是可以吃的。但是螃蟹死了超过5个小时,并且低于24个小时,根据情况处理。但螃蟹死后超过24小时,肯定是不可以吃的。虽说螃蟹里面含有丰富的营养成分,但是螃蟹死后,里面会繁殖大量细菌,此时不建议吃此类螃蟹。

怀孕初期吃什么保胎效果好

怀孕初期吃什么保胎效果好
孕妇在怀孕初期,应该吃一些高蛋白质的食物。不得不说,孕妇在怀孕初期可能会出现一些妊娠反应。在这样的情况下,建议孕妇多吃一些高蛋白质类的食物,能够补充能量,并且还可以有效的促进胎儿的正常发育。而比较常见的高蛋白质的食物有奶类,鸡蛋,大豆,牛肉等等。

草鱼炖豆腐的做法

草鱼炖豆腐的做法
步骤:1. 豆腐切小块,姜切末,蒜切末,小葱葱白切葱段,葱绿切葱花。2. 草鱼洗净,鱼身2面各切4刀,放入盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺抹匀,放入葱段、姜丝腌10分钟。3. 油温烧至7成热,放入草鱼待一面完全煎透,再翻面煎另一面,盛出。

白萝卜叶子的功效与作用

白萝卜叶子的功效与作用
白萝卜叶子含有大量的维生素C,具有非常强悍的抗氧化作用,一般人们在生活中适当摄入白萝卜叶子,可以清除体内的自由基,减少自由基对人体的伤害,另外还可以延缓肌肤衰老的情况,由于白萝卜叶子里面的维生素C可以抑制黑色素的形成,防止肌肤变黑或者直接出现斑点的情况,当然维生素C还可以促进胶原蛋白的合成。

土豆炖鸡胸肉的做法

土豆炖鸡胸肉的做法
1. 土豆切块。鸡胸肉切块。姜、蒜切片。2. 鸡胸肉中放入姜片,料酒和蚝油腌制15分钟。3. 放入干红辣椒、姜片、蒜片,炒香后倒入鸡胸肉,翻炒至变色。4. 倒入水,调入生抽和老抽,闷煮10分钟。

草莓酱怎么吃好吃又简单

草莓酱怎么吃好吃又简单
草莓酱想要好吃,人们在生活中,利用草莓酱搭配面包,一般在选择面包时可以选择切片的全麦面包。切片的全麦面包选择两片,在两片中间直接放上草莓酱,这样会感觉到全麦面包和草莓酱的口感都非常棒。

我只吃水果能减肥吗

我只吃水果能减肥吗
一般的水果热量都很低,如果只吃水果的话,确实可以有减肥的效果,但是如果长期只吃水果不吃其他食物,这样减肥会造成身体营养不良,抵抗力下降甚至会产生其他疾病,有的时候会导致厌食,而且只吃水果减肥反弹的可能性特别大。

杏仁豆腐无胶的做法

杏仁豆腐无胶的做法
传统的无胶杏仁豆腐做法如下,首先准备杏仁粉,玉米淀粉,牛奶即可,随后将杏仁粉与玉米淀粉以一比一的比例倒入碗中,然后加入适量的白糖和奶粉备用,再将牛奶放入微波炉中加热至六十度左右即可,随后倒入杏仁粉中搅拌至无颗粒即可。

酸菜粉丝汤怎么做

酸菜粉丝汤怎么做
步骤:1.粉丝用清水浸泡30分钟,酸菜洗净切碎,泡椒切碎,姜切末,小葱切葱花备用;2.锅内放入适量油烧至7成热,放入姜末,泡椒,酸菜,炒香;3.放入适量清水烧开,放入胡椒粉继续焖煮5分钟,后放入粉丝煮熟,倒入盐,鸡精拌匀,盛出撒上葱花即可。