宫保鸡丁做法
2022-07-04 15:30:39 匠子生活

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冬天的哪些食物可以养胃

在寒冷的冬天,很多小伙伴对自己的胃是格外关心的,毕竟当自己的胃不舒适的时候,容易产生众多的问题,想要养胃的话也需要注意日常的饮食,通常借助某些饮食能够达到养胃的目的,首先卷心菜里面含有丰富的营养成分,其中维生素具有抗溃疡的因子,不仅仅能够有效的保护人体的肠胃。

杨桃的功效与作用及禁忌

杨桃里面含有丰富的草酸和柠檬酸,还有苹果酸等,有消食解酒,消除疲劳的功效。杨桃里面的草酸等营养物质有促进胃酸分泌的效果,能够帮助胃部消化对于消化不良,食欲不振等有非常好的作用。

喝茶解腻消脂的真相

茶是日常生活中比较常见的一种饮品,茶水里面的咖啡因是它解腻消除油脂的重要因素,平时在吃了大鱼大肉比较油腻的食物,或者动物脂肪和蛋白质比较多的时候,用茶水是最好的解腻方法。可以喝普洱茶,铁观音茶,茉莉花茶,不仅能解腻,还能提神醒脑。

香煎多春鱼的做法

步骤:1. 姜切片,多春鱼洗净,放入姜片、盐半勺、胡椒粉1克、料酒1勺拌匀腌制10分钟。2. 腌好的多春鱼拍上少许淀粉。3.油温烧至7成热,放入多春鱼煎至两面金黄酥脆即可盛出。

热干面的做法

先将小葱切葱花,蒜切末。接着芝麻酱、盐半勺放入碗中,加入适量温水拌匀。然后另一小碗中放入生抽1勺、辣椒油1勺拌匀。最后面条放入锅中煮至断生,捞出沥干水分,淋上调好的(2碗)酱汁,撒上葱花即可。

塑料筷子对身体有害吗

塑料筷子是对身体有害的,在使用过程中塑料会逐渐磨损磨损掉的塑料,有可能会吃到肚子,里面长期累积下来会给身体造成伤害,因为塑料在肚子里面很难分解掉,有的时候不能随着大便排出体外,就会停留在肠道里,时间长了会对身体造成伤害。有些塑料筷子用的原料是垃圾塑料制作出来的,同样含有有毒物质。

清炒红苋菜的做法是什么

步骤:1.苋菜摘洗干净。2.蒜切末。3.油锅烧热,下蒜末爆香。4.下苋菜快速翻炒。5.炒至变软后加少许盐,炒匀关火即可。

記住三個字,就能做好三明治

首先在做三明治的时候,一定要记住紧。毕竟各类食物按照一定的顺序放在一起之后,我们需要借助保鲜膜将其包裹,然后在扯掉保鲜膜之前,要稍微拉紧一下。这样的话,可以有效的挤出多余的空气,而也可以适当的减少三明治的厚度。

肉沫粥的做法

步骤:1、水煮沸放米,熬煮十五分钟,熬好之后备用。2、水煮沸后放入熬好的粥,放入肉沫,熬煮至肉沫熟透。

溜腰花的做法

步骤:1.将猪腰和各种辅料,洗净,切片;2.锅中放入适量清水烧开,放入腰花汆烫至变色,捞出待用;3.将腰花在锅中翻炒。调入料酒半勺、盐半勺、老抽2克、白糖1勺翻炒均匀,放入葱段、鸡精半勺拌匀即可。