披萨么么哒的制作方法
2022-07-24 15:09:50 匠子生活
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经常掉发的人该吃哪些食物
掉发脱发是目前生活中比较常见的问题，掉发有很多原因，在专业的医学角度来说，脱发比有较常见的有生长期脱发、休止期脱发，还有一些雄激素性脱发，包括脂溢性皮炎导致的脱发。想要解决掉头发问题，主要从两点出发，一种是要长头发，一种是要巩固发根。
灵芝炖乌鸡的功效和作用是什么
灵芝炖乌鸡汤有着很好的补充一血的功效，同时对于健脾安神的效果也特别的名将是人体，不宜用灵芝来煲鸡汤，确实是非常不错的，还能够提高个人的免疫力，能够达到很好的抗氧化的功能，对于促进新陈代谢的效果特别明显。
芦笋炒肉丝的做法
步骤：1.芦笋洗净斜切为段状，大蒜2瓣切片，小米椒斜切段状备用，里脊肉切片，改刀切丝，放入生抽，料酒，淀粉，拌匀后腌制5分钟；2.锅内放入适量清水烧开，放入芦笋段，焯水1分钟后捞出；3.锅中油热放入肉丝，加入其它食材翻炒后调味即可。
四红补血粥的做法
步骤：1. 红豆洗净浸泡6小时，紫米洗净浸泡30分钟，花生、红枣、枸杞洗净备用；2. 锅中清水煮沸，放红豆煮沸转小火煮10分钟，放紫米、花生米、红枣继续煮40分钟；3. 放枸杞、红糖煮10分钟即可。
戒掉垃圾食品身体将会出现的变化
戒掉垃圾食品可以减肥。大多数垃圾食品的热量都很高，营养价值又比较低，吃到身体里面被吸收之后，长久的堆积在身体里面就让体重变大。尤其是薯片，糖类饮料，碳酸饮料含的热量都特别高，经常吃会容易导致身体出现发胖的情况。戒掉之后一段时间，你会感觉身体的体重在逐渐变轻。
新鲜莲子的吃法
新鲜的莲子可以去皮直接食用，也可以煮熟了煲汤，熬粥，莲子营养价值特别高，含有丰富的蛋白质以及多种维生素和微量元素。要吃新鲜的莲子，最好选择嫩一点的，老的莲子吃多了会消化不良。
拔丝苹果做法，一看就会
餐桌上多一盘盘丝苹果是小孩子们的最爱，其实在制作的时候方法并不是特别困难。首先准备苹果2~3个熟芝麻，适量淀粉，面粉，啤酒，苏打粉，糖等。最好这些食材就可以开始操作了，先把准备好的熟芝麻放在盘底。
蚝油秋葵的做法
先将食材洗净，秋葵斜切片，口蘑切片。接着热锅凉油，下蒜片爆香，把秋葵和口蘑一起放进去大火翻炒。然后待口蘑有所变软，调小火，入蚝油、生抽、少许水，小煮一下，待汤汁略有收干后，关火，盛盘即可。
红烩牛肉的做法
1. 牛腩焯水捞出，油温6成热，炒香姜葱，炒匀牛腩，加水高压锅炖40分钟。2. 油温6成热，炒香胡萝卜、土豆、洋葱盛出，放西红柿、白糖、番茄酱炒至软烂倒入高压锅再炖10分钟收汁，加盐、鸡精即可。
