米饭加一物竟然越吃越瘦
2022-08-03 14:00:50 匠子生活
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四川红烧牛肉面的做法
1. 牛腩洗净切块凉水下锅焯水3分钟捞出；2. 油温6成热，炒香香料、豆瓣、姜蒜，加牛肉、料酒、生抽、冰糖翻炒；3. 倒入高压锅加水煮30分钟，加盐、鸡精；4. 煮熟面条，配上牛肉、香菜即可。
哪些人群不能吃糯米
不能吃糯米的人主要是发热，咳嗽或者是腹胀患有黄疸，另外人体如果湿热，痰火非常的旺盛，这些人是不可以吃糯米的。因为人身体一旦发热，肠胃功能就会处于抑制的状态当中，而糯米它本身不容易消化，所以这些人群是不可以吃糯米的，另外糖尿病人也不可以吃糯米，因为糯米的含糖量也是很高的。
凉拌黄瓜可以放柠檬吗
凉拌黄瓜时可以放柠檬，一般烹饪凉拌黄瓜时不需要开火，只需要准备好对应食材，像黄瓜以及配料，如果家里面有柠檬的话，也可以适当的放柠檬。由于黄瓜和柠檬都含有丰富的营养成分，但两黄瓜和柠檬的营养成分并不冲突，两者可以直接放到一起吃。而人们在炎热的夏天吃凉拌黄瓜比较多，毕竟凉拌黄瓜口感不错。
水煮荷包蛋怎么做不散
水煮荷包蛋含有大量的蛋白质、脂肪。将洗净鸡蛋的壳磕破，将蛋内的所有蛋液打在盛有热水的碗里，静置两分钟左右。保持锅里的沸水但不大面积翻滚后，把碗慢慢贴近锅中的热水水面，以让碗中已经变白的蛋液和热水。
蜜桃水果茶的做法
步骤：1.柠檬切片备用，西柚切片，水蜜桃去皮切块；2.两包蜜桃乌龙茶包放入壶中，加入热水泡2分钟，取出茶包后，放入柠檬、水蜜桃；3.在茶不烫口时放入蜂蜜即可。
杂菇鲫鱼汤的做法
1、锅里放少许油，油烧热放鲫鱼。小火慢煎至两面金黄。2、料酒、葱姜蒜，放温热水，大火煮20分钟。3、准备好你喜欢的蘑菇，放蘑菇再煮15分钟。4、放盐、香菜出锅。
南瓜饼的制作方法
南瓜饼的制作方法很简单。南瓜是比较有营养的食材，粗纤维含量很高有润肠通便的作用，而且南瓜还有降血压的效果，味道有些微甜，嗯，吃起来口感特别好，最有营养的吃法，就是把南瓜蒸熟了之后直接吃也可以炖菜，也可以做汤熬粥，但是做南瓜饼是很多小孩子都非常喜欢吃的，甜甜糯糯的口感非常好吃。
猪尾巴有什么营养价值，猪尾巴的做法是什么
猪尾巴可能很多人都不是特别敢吃，其实它的营养价值还是非常丰富的，比如能够提高个人的免疫力，开胃消食，同时对于美容养颜以及抗衰老，丰胸的方面效果特别的不错。多充分的补充蛋白物质，在平时可以适当的吃一些猪尾巴，它的做法也比较多。
口蘑肉片的做法
步骤：1、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入腌好的肉片，快速滑炒至变色，盛出待用；2、锅中留底油，放入姜末，蒜末，炒香，放入口蘑，翻炒至断生；3、加入肉片，放入生抽5克，拌匀后大火收汁；4、加入鸡精半勺，翻炒均匀，盛出装盘即可。
吃什么食物防电脑辐射
在平时长时间对着电脑的情况下是可以选择一些食物能够达到很好的防辐射的目的，比如黑芝麻就能够增加细胞的免疫力，对于抗辐射的效果也特别的不错，在平时可以适当的制作食物的时候，放一点点黑芝麻或者适当的和黑芝麻糊。
